Jennifer Lopez practica ejercicio físico con regularidad y no nos cabe de ello la menor duda. No solo porque han sido muchas las veces que los paparazzi han capturado a la actriz y cantante ataviada con ropa de gimnasio sino porque, además ella misma comparte muchas de sus rutinas deportivas con sus seguidores a través de Instagram.
Pero, además, nos consta que la famosa JLO sigue también un plan de alimentación específico. Hace unos días te hablábamos de una dieta para perder peso acelerando el metabolismo que es bastante similar a la que JLO sigue desde hace unos años y así lo ha constatado Haylie Pomroy, la nutricionista de la estadounidense. ¡Te lo contamos todo, sigue leyendo!
Haylie Pomroy es también la nutrionista de Rosie Witherspoon y otras celebrities. Tal y como ella misma cuenta en sus redes sociales, el plan de alimentación que elabora para las artistas consiste en "usar la comida de forma estratégica para quemar grasa".
Cierto es que su estrategia va por fases y que en las primeras hay una serie de alimentos prohibidos que se permiten en las consecutivas pero, a la larga, en lo que el plan consiste es, sencillamente, en llevar un estilo de vida saludable. De hecho, las recetas del plan dietético de la nutricionista no son más que atractivas y deliciosas combinaciones de ingredientes naturales con las que demuestra que no es necesario privarse de nada.
Sigue bajando para descubrir 10 recetas de Haylie Pomroy por las que JLO podría apostar un día cualquiera y guarda tus favoritas para hacértelas en casa. ¡Te contamos cómo hacerlas paso a paso!