Estos son los tratamientos de cirugía que puedes realizarte de cara al verano

En el mundo perfecto, lo suyo sería disponer de unos días para poder recuperarse tranquilamente en casa, tras haberse sometido a un tratamiento de cirugía, sin tener que gastar para ello las vacaciones. Pero la realidad es otra: muchas personas aprovechan los días libres de verano para pasar por quirófano y así comenzar el nuevo curso renovados.

La buena noticia es que, si respetas y cumples las recomendaciones del cirujano y llevas a cabo las medidas de protección solar frente a las cicatrices, no habrá problema con tu paso por el quirófano. Y, al igual que ocurre durante el resto del año, en la época estival el aumento de pecho es uno de los tratamientos más demandados. “Esta cirugía puede realizarse en cualquier época del año, incluso en pleno verano. De hecho, muchas de nuestras pacientes aprovechan sus vacaciones estivales, o de invierno, para realizarse la cirugía de aumento mamario, pues contar con unos días libres tiene bastantes ventajas para la recuperación.”, asegura Alba Martínez Gómez, doctora de IML.

¿Te vas a animar a aprovechar tu mes de vacaciones para someterte a una operación de aumento de pecho? Tan solo tendrás que seguir todas las recomendaciones que te proporcione tu cirujano plástico y tener en cuenta cómo será el postoperatorio. Te lo contamos todo.

Cómo es y cuánto dura el postoperatorio de un aumento de pecho

Si estás pensando someterte a un aumento de pecho antes de tus vacaciones, es importante que conozcas cuáles son las etapas de recuperación para así poder organizar tu agenda este verano. De esta manera podrás planificar mejor tanto la fecha de la cirugía como los días posteriores.

En los primeros 4-5 días después de la intervención tu objetivo es descansar, haciendo reposo relativo, donde podrás mover los brazos evitando realizar grandes esfuerzos. Una vez hayan pasado esos 5 días (según la respuesta individual de cada paciente), podrás comenzar a pasear o incluso reincorporarte al trabajo, siempre que tu profesión no requiera esfuerzos físicos ni levantar los brazos.

Y si te preguntas cuándo podrás ir a la playa o a la piscina, la respuesta es a partir de los 7-10 días desde la cirugía, una vez se hayamos retirado los puntos y la herida esté cicatrizada. Eso sí, los cirujanos plásticos recomiendan que protejas bien del sol la zona de la cicatriz, tanto con protector solar como con el traje de baño o bikini. Y ten muy en cuenta que en este periodo no es recomendable el topless y tampoco el baño, pero sí puedes disfrutar del aire libre.

Apunta cuáles son los tiempos que deberás respetar para el resto de actividades:

• Volar en avión. Transcurridos 10 días ya puedes viajar en avión sin problemas.
• Bañarte en la piscina o la playa. Puedes sumergirte a partir de las 3 primeras semanas, siempre que las heridas estén perfectamente curadas.
• Coger en brazos a un bebé. No antes de las 3 semanas.
• Conducir. Si el vehículo es de dirección asistida y no vas a hacer esfuerzos físicos intensos, a partir de 3 semanas.
• Volver al gimnasio. Puedes retomar tu entreno suavemente a partir de las 2 semanas, focalizándote en el tren inferior (por ejemplo, hacer sentadillas). Para los ejercicios  destinados a fortalecer el tren superior (brazos, pectoral, abdomen) mejor que empieces despacio a partir del mes.
• Nadar. Si es a braza y de forma suave, puedes hacerlo a partir del mes. Para nadar con otros estilos, como crawl o mariposa, debes esperar al menos 3 meses.
• Montar en bicicleta. Debe transcurrir al menos un mes antes de comenzar a pedalear.

Trucos y consejos para el postopetatorio de pecho

Seguramente ya te ha quedado claro que operarse el pecho en verano es posible, pero sí que debes de tener en cuenta algunos aspectos más durante el postoperatorio de pecho:

Hidrata tu piel

La piel de la zona operada tiende a estirarse tras el aumento de pecho, por lo que es probable que sientas sequedad y tirantez. Para aliviar estos síntomas basta con que te apliques crema hidratante y así evitarás que tu piel se terse o se “pele”. 

Y no te olvides de acompañarlo de una dieta equilibrada y de 2 litros de agua diarios.

Duerme boca arriba

Durante el postoperatorio de pecho tendrás que dormir boca arriba, con la parte superior ligeramente elevada. ¿Cómo? Ayúdate de algún cojín o cojines, colocados detrás de la espalda o con un sillón reclinable. Durmiendo de esta forma conseguirás minimizar el dolor y la hinchazón de los senos.

Seguimientos y revisiones

Es muy importante que realices las revisiones programadas por el cirujano. En ellas se valorará cómo avanza tu proceso de recuperación y prevenir o solventar contratiempos, en el caso de que los haya.

Realiza fisioterapia

Los tratamientos manuales linfáticos pueden minimizar la inflamación, así como las molestias, por lo que serán de gran ayuda durante tu recuperación.

Pasea

Es aconsejable que realices pequeñas caminatas pasados los primeros días tras la operación. Caminar favorecerá la circulación.

En definitiva, aunque la paciente debe seguir todas las recomendaciones del cirujano plástico, la recuperación del aumento de pecho es compatible con muchas actividades que permiten disfrutar de las vacaciones. Así que, si has pensado aprovechar tu mes de vacaciones para someterte a una operación de aumento de pecho y, además, disfrutar de unos días de descanso en la playa, ya sabes que ¡es posible hacerlo!