Descubre los clubes deportivos donde cuidarás tu cuerpo sin descuidar tu mente

El ejercicio no es solo una cuestión de salud física, también de bienestar mental. Y hacerlo en un ambiente idóneo y unas instalaciones sobresalientes ayuda a mantener la rutina. A eso contribuyen David Lloyd Clubs, en cuyas instalaciones, y dependiendo del centro elegido, puedes encontrar gimnasio, piscinas, spa, pistas de pádel y tenis... ¡hasta guardería! Y una atención completamente personalizada: te llaman por tu nombre desde el primer día.

Sus clubs son mucho más que gimnasios. Su filosofía se basa en combinar deporte y vida social, en donde hacer ejercicio y relacionarte con otros socios es sinónimo de salud física y mental. Además sus instalaciones y programación están diseñadas para el disfrute de toda la familia (cuentan con actividades para todas las edades), por lo que también potencian la conciliación y la vida social. Todo ello les ha llevado a recibir el galardón Cuidado de Cuerpo y Mente, otorgado en la primera edición de los Premios InStyle Belleza con Influencia.

La cadena tiene más de 100 clubes premium entre Europa y Reino Unido, siete de ellos en España: tres en Madrid, dos en Barcelona, uno en Málaga y otro en Zaragoza. Estos clubes son el lugar perfecto para mantenerse en forma y sano en familia, con la ayuda de destacados expertos en fitness, deportes de raqueta y natación que trabajan en ellos.

Las instalaciones incluyen gimnasios de última generación, piscinas cubiertas y al aire libre climatizadas, pistas de tenis y pádel de primera categoría, una amplia gama de actividades supervisadas y lujosos spas. Además, también ofrecen espacios amplios y acogedores para trabajar, relajarse y socializar.

Tenis y pádel, su fuerte desde el principio

La gran mayoría dispone de instalaciones en las que los deportes de raqueta juegan un papel importante. Precisamente David Lloyd Clubs empezó con el tenis como eje central, hace ya 40 años (19 en España), y ahora es una de sus especialidades, con pistas de primera categoría en tres de los centros españoles y entrenamientos adaptados a todos los niveles y edades.

El pádel también es otro de sus puntos fuertes, con clases, torneos y competiciones entre los socios. Seis de los clubs de nuestro país cuentan con pistas y algunos de ellos disponen de ellas cubiertas, lo que permite jugar durante todo el año.

Oferta premium para toda la familia

Las salas de fitness son de alta capacidad y disponen de las mejores máquinas, pero también tienen un amplio programa de clases para hacer en grupo, desde entrenamiento de alta intensidad hasta clases relajantes de yoga o actividades en la piscina que, en verano, se pueden realizar al aire libre.

Entre las actividades dirigidas eclusivas destacan Spirit, donde se mezcla yoga, pilates y meditación;  Blaze, que combina cardio, fuerza y combat; Battlebox, que es un crossfit que se practica en exterior, e Ign1te, una sesión de alta intensidad inspirada en artes marciales. ¿El plus? Todas ellas disponen de la versión Rebels para que padres e hijos puedan practicarlas en familia.

El spa con el que cuenta todos sus centros es un espacio de salud y belleza en el que disfrutar de sauna, circuito de agua, baños de vapor, aromaterapia o simplemente relajarse y reponer fuerzas tras un duro entrenamiento o partido.

Si a todo esto se le añade que los centros son familiares, con actividades, campamentos, espacios dedicados a los niños y restaurantes para todos los miembros de la familia, se convierten en un punto de encuentro perfecto para un cuidado integral, que ya acoge a más de 760.000 socios.