Cómo hacer que te crezcan las pestañas: trucos y consejos de expertos para una mirada descansada y abierta

¿Has soñado alguna vez con presumir de mirada infinita sin necesidad de maquillaje? No es un sueño, es muy real. Sin embargo, cómo hacer que te crezcan las pestañas no es nada fácil, si no sabes por dónde empezar. Y para eso estamos hoy aquí, para que puedas darle a tus pestañas todo lo que necesitan para que se vean fuertes, sanas, ligeras, con más volumen y, además, protejan tus ojos. Porque sí, esa es su misión en la vida y no solo deslumbrar a los que tienes a tú alrededor. 

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¿Qué función tienen las pestañas?

Pero comencemos por el principio para entender por qué son tan importantes. La doctora Virginia Velasco nos lo explica: "Las pestañas cumplen una doble función protectora del ojo, además de estética". Por ello, querida amiga, no es solo una cuestión de vanidad, sino también de salud. Recuerda que más de una vez las pestañas te han salvado de que te entre en el ojo suciedad o polvo en un día de viento invernal. Agradéceselo como se merece.

Cómo hacer que te crezcan las pestañas

"Para mantener su constante crecimiento, es muy importante, realizar una correcta rutina de limpieza, desmaquillándolas cuidadosamente todas las noches, así como evitar el uso continuado de herramientas como el rizador de pestañas", nos comenta la experta.

Para el primer paso, y como sabemos que seguramente en tu neceser no haya ninguno, te recomendamos hacerte con Eyes & Lips Micellar Cleanse de Medik8 (22 € Medik8). Este producto mágico disuelve el maquillaje con suavidad, sin irritar la zona y elimina todo tipo de residuos con un sistema micelar de tres fases. Además, es libre de sustancias irritantes, como las fragancias.

"Hay ciertos activos que han demostrado aumentar el crecimiento de las pestañas, fundamentalmente las prostaglandinas y sus análogos, que mejoran no sólo el crecimiento, sino que también, y en algunos casos, el grosor e incluso la pigmentación de las mismas. Otros principios como ciertos aminoácidos, vitaminas, aceites, o factores de crecimiento contribuyen también a fortalecer, y engrosar las pestañas, mejorando su aspecto cosmético. Es fundamental elegir productos con una formulación adecuada y efectiva, y que no resulten irritantes para la piel de nuestros párpados", afirma la doctora Velasco.

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La alimentación es fundamental para el crecimiento de las pestañas

Luz Marina Lopera, fundadora de Nost Cosmetics, nos comenta este otro aspecto importantísimo para unas pestañas de infarto: "Es importante incluir en la dieta alimentos ricos en queratina (pescado o arroz integral) y complementarla, por ejemplo, con un nutricosmético especialmente formulado para fortalecer el pelo".

Dicho esto, es importante recalcar que el pelo de las pestañas tarda en crecer. Sobre estimular su ciclo de crecimiento no es bueno porque puede provocar que crezcan torcidas, duras y desordenadas. Por este motivo, es importante contar con el criterio de un profesional a la hora de prescribir productos que nos ayuden a fortalecer el pelo y a favorecer su crecimiento.

¿Cuál es el ciclo vital de las pestañas?

Las pestañas, al igual que el pelo del cuero cabelludo, tienen el mismo ciclo de renovación: la fase anágena o de crecimiento, catágena o de transición y telógena, en la que el folículo se desprende dando lugar a una nueva pestaña. Sin embargo, “su fase de crecimiento es más corta, siendo éste el motivo de que los folículos pilosos sean más cortos”, nos comenta Velasco, jefa de la unidad de tricología en clínica Dr. Morales Raya.

El sérum de pestañas infalible para potenciar su crecimiento

"Cuando las pestañas han sido maltratadas (extensiones, rizadores, lifting, maquillaje que tenga ingredientes derivados de petroquímicos) o se han caído por causa de alguna condición médica (alopecia, blefaritis, tratamientos de quimioterapia) lo más efectivo para recuperarlas es utilizar un sérum de pestañas que tenga una fórmula bien balanceada, que permita recuperar no solo la longitud sino también la cantidad y flexibilidad", asegura Luz Marina.

En Nost Cosmetics cuentan con Gleam Lashes (a la venta en la e-shop de la firma), una fórmula que no solo es efectiva, sino que su seguridad, tanto oftalmológica como dermatológica, está avalada con estudios clínicos que "nos han permitido conseguir 2 certificados de excelencia emitidos por el laboratorio alemán Dermatest". 

Este sérum cubre el ciclo completo de crecimiento de tus pestañas con tan solo 4 ml y consigue pestañas más largas, densas y fuertes que suman atractivo al rostro, sin renunciar a la naturalidad.

Caída y pérdida de pestañas: cuándo consultar con un profesional

"La caída de algunas pestañas a diario es completamente normal”, asegura nuestra experta. Como cualquier otro folículo piloso, las pestañas tienen un ciclo vital entre 4-8 semanas, “pero cuando esta caída es excesiva o cuando notamos una pérdida evidente de densidad, que se conoce con el término de madarosis, debemos empezar a preocuparnos y buscar la ayuda de un experto".

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El otro gran producto estrella que te recomendamos desde InStyle es Uklash, un suero para el tratamiento de pestañas clínicamente probado, formulado sin parabenos, perfumes y sin producto químicos nocivos. Un producto apto para veganos. Su formulación está libre de aceites por lo que es seguro de usar con extensiones de pestañas y lentes de contacto. Además, resulta realmente fácil de aplicar. Simplemente necesitas cinco segundos al día. A la venta en Purenichelab.com.