Anne Igartiburu (56 años): “Me hubiese gustado antes saber la importancia de hidratarse”

A sus 56 años, Anne Igartiburu no solo sigue siendo uno de los rostros más icónicos de la televisión en España, sino también un símbolo de elegancia, autocuidado y bienestar. Su belleza serena y natural, lejos de artificios, es el reflejo de una vida dedicada a cuidar de sí misma desde dentro y desde fuera.

No es casualidad que actualmente sea embajadora de la firma de cosmética natural Arganour, con quien comparte valores como la autenticidad, el respeto por el entorno y, por supuesto, la importancia de escuchar al cuerpo.

En una reciente entrevista con la marca, Anne confesaba uno de esos aprendizajes que, según dice, le habría encantado descubrir antes: “Me hubiese gustado saber antes la importancia de hidratarse”.

Un mensaje sencillo, pero poderoso, que resume una de las claves del bienestar físico y emocional que tanto defiende. Y es que, aunque cada vez estamos más familiarizadas con el skincare, todavía hay verdades fundamentales, como la hidratación, que muchas veces damos por sentadas.

La hidratación: el pilar (a veces olvidado) del cuidado facial

La hidratación es salud, equilibrio y belleza. Es ese efecto glow que perseguimos con iluminadores, pero que solo se consigue de verdad cuando la piel está en calma, nutrida y protegida. Es también uno de los tres pilares básicos de cualquier rutina de skincare eficaz: limpieza, hidratación y protección solar. Saltarse este paso, según los expertos, es como intentar cocinar sin fuego: imposible.

Pero Anne va más allá del gesto cosmético. Hidratarse, para ella, no es solo aplicar crema mañana y noche. Es una forma de vivir. Significa beber agua de manera constante, cuidar la alimentación, moverse, respirar, descansar. En definitiva, priorizarse. Porque cuando el cuerpo está en equilibrio, la piel responde. Se vuelve más resistente, luminosa y joven. Y sí, también más feliz.

Una piel hidratada es una piel fuerte

Hidratar la piel, tanto desde dentro como desde fuera, tiene beneficios a corto y largo plazo. En el día a día, mejora su elasticidad, suaviza líneas de expresión, ilumina el tono y reduce la aparición de rojeces o imperfecciones. Pero además, en el largo plazo, mantiene en buen estado la barrera cutánea, esa capa invisible que protege la piel del exterior, retrasando el envejecimiento prematuro y previniendo afecciones como la sequedad, la sensibilidad o la inflamación.

En otras palabras, la hidratación es un auténtico seguro de vida para la piel. Y cuanto antes lo incorpores como parte fundamental de tu rutina, mejor.

El ritual de Anne Igartiburu: constancia, sencillez y coherencia

A través de sus entrevistas con Arganour, Anne ha dejado claro que su rutina de cuidado no se basa en la cantidad de productos, sino en la calidad y la constancia. Ella misma reconoce que durante años cometió errores, como muchas de nosotras, por desconocimiento o falta de información. Pero hoy en día tiene claras sus prioridades: limpieza, hidratación profunda y protección solar, siempre.

Para Anne, la clave está en hacerlo bien, pero también en hacerlo siempre. Porque de nada sirve una rutina perfecta si no se aplica con disciplina. “Podemos ser consistentes, pero no hacerlo de manera correcta”, dice. Por eso insiste en que la rutina diaria debe adaptarse a las necesidades reales de tu piel, y realizarse de forma consciente. Como un gesto de amor propio.

Paso a paso: cómo hidratar correctamente tu piel

Aunque cada piel es única, hay ciertos pasos universales que pueden ayudarte a mantener tu piel hidratada y saludable:

Limpieza suave y eficaz

Es el primer paso, y el más olvidado. Limpia tu rostro mañana y noche, si usas maquillaje o has estado expuesta a la contaminación, asegúrate de realizar una doble limpieza por la noche.

Hidratante adaptada a tu piel

No todas las pieles necesitan lo mismo. Busca una crema hidratante con una textura que se adapte a ti (ligera, en gel, más rica...) y con ingredientes eficaces como ácido hialurónico o ceramidas. Anne, por ejemplo, apuesta por cosmética natural y fórmulas limpias, como las que ofrece Arganour.

Protección solar cada día

La presentadora insiste en que no sale de casa sin su protector solar, incluso en invierno. Este gesto previene el foto envejecimiento, las manchas y mantiene la piel protegida.

Hidratación interna

Beber suficiente agua a lo largo del día es igual de importante que cualquier producto. La piel es el reflejo de cómo te cuidas por dentro, y la deshidratación es una de las causas más frecuentes de piel apagada, seca y sin vida.

Rituales de bienestar

Para Anne, el cuidado personal va de la mano del bienestar emocional. Meditación, yoga, momentos de desconexión o una buena caminata diaria también forman parte de su rutina beauty. No es solo lo que aplicas en la piel, es cómo te sientes contigo misma.

Ingredientes clave para una hidratación eficaz

Aunque no hay una fórmula mágica universal, sí hay ciertos ingredientes que destacan por su capacidad para retener y aportar agua a la piel. El ácido hialurónico es el gran clásico, conocido por atraer hasta 1000 veces su peso en agua. También destacan las ceramidas (fortalecen la barrera cutánea), la vitamina B5 (calma e hidrata), y la niacinamida (reduce la pérdida de agua y mejora la textura).

Anne también menciona la importancia de elegir productos que se alineen con tus valores. En su caso, prioriza ingredientes naturales, orgánicos y respetuosos tanto con su piel como con el medioambiente.

El mejor consejo: cuida tu piel para cuidarte a ti

A estas alturas, está claro que una piel hidratada no solo se ve mejor: funciona mejor. Cicatriza más rápido, reacciona menos y envejece más despacio. Y aunque las arrugas forman parte del proceso natural de la vida, y cada vez las abrazamos con más libertad, retrasar su aparición con hábitos saludables es posible. Y como diría Anne, también necesario para sentirnos bien en nuestra piel.

La hidratación, como muchas cosas en la vida, es una cuestión de prioridades. Y si algo ha aprendido Anne Igartiburu con los años es que cuidarse no es un lujo, es un acto de amor propio. Así que ya lo sabes: empieza hoy. Bebe agua, encuentra tu crema ideal, no te saltes el protector solar y, sobre todo, hazlo por ti.