25 cremas con vitamina C con efecto buena cara instantáneo (y que no son pegajosas)

Cuando pensamos en la crema hidratante de día perfecta tenemos claros varios puntos: que nos proteja de los radicales libres; de los efectos del sol y, a ser posible, que nos deje la piel sin rastro de residuos grasos. Por eso, estas cremas con vitamina C que recopilamos en esta selección son ideales –¡algunas hasta incorporan protección solar!–.

Quizá no lo habías pensado, pero una crema hidratante con vitamina C para la cara puede ser la solución que andabas buscando para neutralizar los radicales libres y dar a tu piel todo el glow que necesita al mismo tiempo que no aporta grasa.

Te explicamos por qué con ayuda de Eduardo Senante, farmacéutico especializado en cosmética y nutrición.

¿Es buena la vitamina C en verano?

Si eres de las que aún piensa que la vitamina C en verano puede ser perjudicial para tu piel, Eduardo Senante, desmonta el mito: “la idea de que no se debe usar vitamina C en verano es muy antigua, viene de cuando esta vitamina estaba mal formulada y era muy inestable y podía manchar la piel debido a la oxidación de los ingredientes”.

De hecho, el experto aconseja usar vitamina C en los meses de calor incluso antes de la protección solar “para que actúe como escudo ante los radicales libres” ya que la vitamina C es un antioxidante que bloquea parte del daño causado por los radicales libres (causantes del envejecimiento) que se producen cuando la piel se expone a la radiación, tan común en los meses de calor.

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¿Qué hace la vitamina c en la cara?

La vitamina C (también conocida como ácido ascórbico) es un micronutriente esencial necesario para la función metabólica del organismo que actúa en varias enzimas que intervienen en la síntesis del colágeno, la carnitina y los neurotransmisores. Además de la activación enzimática, se cree que las principales funciones de la vitamina C son la reducción del estrés oxidativo y la función inmune.

Todo esto hace de la vitamina C un ingrediente con múltiples acciones y beneficios para la piel, como  su gran capacidad para aportar luminosidad y actuar protegiendo a la piel contra los daños ambientales.

Eduardo Senante añade que esta vitamina también tiene un alto poder antioxidante, que “nos ayuda a que la piel se muestre más uniforme ya que suaviza las manchas y estimula la síntesis de colágeno”. Demasiados beneficios como para dejarlos pasar de largo. 

¿Qué cremas tienen vitamina C?

La puedes encontrar en muchas fórmulas de día, ya que es ideal para la rutina matutina –siempre en combinación con protección solar alta–. Además, debido a su poder despigmentante e iluminador de la tez, es muy frecuente encontrar este activo en fórmulas antimanchas y que mejoran el tono apagado del cutis.

Por otra parte, si estás buscando una crema que contenga vitamina C, puedes encontrar este activo en la lista de ingredientes de varias formas:

1. Ácido ascórbico: es la forma más común y pura de vitamina C que se utiliza en productos para el cuidado de la piel. A menudo se enumera como "ascorbic acid" en inglés.
2. Ascorbyl palmitate: es una forma liposoluble de vitamina C, lo que significa que se disuelve en grasas y es más estable en las formulaciones de cremas y lociones.
3. Ascorbyl glucoside: es una forma estable de vitamina C que se convierte en ácido ascórbico en la piel. Tiende a ser menos irritante y más estable que otras formas de vitamina C.
4. Tetrahexyldecyl ascorbate: es una forma de vitamina C soluble en aceite que penetra fácilmente en la piel y es conocida por ser estable y menos propensa a la irritación.
5. Sodium ascorbyl phosphate: otra forma estable de vitamina C que se utiliza comúnmente en productos para el cuidado de la piel.
6. Magnesium ascorbyl phosphate: es una forma de vitamina C que es soluble en agua y menos irritante para la piel. Se convierte en ácido ascórbico una vez que se absorbe en la piel.

Todos estos ingredientes indican que el producto contiene vitamina C. Al elegir una fórmula y otra también es importante tener en cuenta el tipo de piel que tienes y consultar con el profesional si hay otros activos que puedan beneficiar tu tipo de piel específico.

¿Qué se usa primero la crema hidratante o la vitamina C?

Si se trata de un sérum de vitamina C, se debe aplicar sobre la piel limpia justo antes de la crema hidratante. Aunque, en el caso de los productos que te proponemos más abajo, se trata de hidratantes que ya incluyen este principio activo, por lo que se usarán siempre después del sérum que uses en tu rutina facial, ya sea de día o de noche. 

Y es que la vitamina C es buena tanto de día como de noche, a pesar de que es un activo fotosensible -se inactiva con la luz–. Aplicada por la mañana, nos protege del estrés oxidativo al que estamos sometidos a lo largo del día, como la radiación ultravioleta, la contaminación y el estrés- Aplicada de noche, nos ayuda a neutralizar los radicales libres y reparar la piel.

¿Se aconseja usar productos con vitamina C en pieles grasas?

La respuesta corta es que sí. Y esto es porque las pieles grasas pueden sufrir más brotes de acné o puntos negros en verano, ya que el calor y el sudor pueden afectar negativamente a su condición. Por eso, Eduardo Senante explica que usar una crema con vitamina C en pieles grasas puede ser muy beneficioso, “la vitamina C tiene efecto unificador del tono y nos ayuda con las posibles hiperpigmentaciones que se pueden formar en los procesos post inflamatorios que las pieles grasas pueden tener por granitos o acné”.

Además, es un ingrediente perfecto para evitar el aporte extra de grasa, aunque mejor evitar la vitamina C en pieles reactivas o con tendencia al acné, el experto aconseja en este caso usar otro tipo de antioxidantes como la niacinamida o el ácido azelaico o la niacimanida. 

¿Qué precauciones debemos tomar si los usamos?

Primero de todo, Eduardo Senante desaconseja la vitamina C pura en pieles sensibles, Si tienes una piel sensible, mejor evitar la vitamina C pura. Además, el experto recomienda usarla mejor en la rutina de la mañana y no mezclar vitamina C y retinol. Por supuesto, deberás usarla siempre junto a un protector solar, aunque lo mejor es que te acostumbres a ponerte protector solar todos los días del año, incluso los más nublados. 

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