Isabel Preysler, (74 años): “Mi truco para que no se me hinchen los ojos es tomar agua de Jamaica. Es un diurético, como una infusión”

Conforme vamos cumpliendo años, uno de los rasgos del envejecimiento que más nos aterran, son la aparición de bolsas, ojeras, arrugas y líneas de expresión en nuestros ojos.  Estos rasgos opacan nuestra mirada y, con ello, apagan nuestra imagen y la vitalidad que buscamos que desprenda nuestro rostro para lucir una imagen saludable. A ello debemos sumarle que, muchas veces, nos levantamos con los ojos hinchados. La falta de sueño, la acumulación de estrés, un estilo de vida poco saludable o una mal uso de las lentillas, son algunos de los factores que pueden hacer que nuestros ojos se hinchen y, por tanto, nuestro rostro se vea congestionado.

Algunos trucos para conseguir que los ojos se deshinchen son reducir el consumo de sal, practicar ejercicio o intentar permanecer en reposo durante determinados periodos de tiempo al día. Sin embargo, Isabel Preysler tiene la clave para evitar que sus ojos estén hinchados y así se lo contaba a Pablo Motos durante una de sus visitas a 'El Hormiguero':  Mi truco para que no se me hinchen los ojos es tomar agua de Jamaica en el desayuno", confesaba la madre de Tamara Falcó. Te contamos cuáles son los beneficios de este diurético.

El truco de Isabel Presyler para descongestionar sus ojos hinchados

En una entrevista en 'El Hormiguero' Isabel Preysler desvelaba cuáles eran algunos de sus secretos de belleza, claves para mantener un cutis perfecto a los 74 años. En alguna ocasión, Tamara Falcó había desvelado que su madre heredó de su tía el amor por el cuidado de su piel y que para ella, desmaquillarse cara, cuello y rostro, es el paso clave antes de realizar su rutina de cuidado nocturno para irse a dormir. Sin embargo, fue la propia Isabel Preysler quien confesaba a Pablo Motos su secreto para terminar con los ojos hinchados.

"El agua de Jamaica es un diurético para que no se te hinchen los ojos", contaba Isabel Preysler sobre uno de los pasos que no faltan en su rutina facial a la hora de cuidar su rostro. "Lo ponen en agua, lo hierven un poquito y lo que sale es igual que cuando hacen una infusión", explicaba. Y es que, el agua de Jamaica es uno de los ingredientes que no faltan en sus desayunos, compuestos también por "un vaso de agua caliente con lima, zumo de pomelo, pomelo, kiwi, semilla de lino", con los que la socialité consigue mantenerse reluciente desde primera hora de la mañana. 

Además de desintoxicar nuestro organismo, facilitar las digestiones, ser una fuente de vitamina C y tener poderes antioxidantes, el agua con lima reforzará nuestro sistema inmunológico y nos ayudará a que estemos mejor hidratadas. El pomelo, por su parte, aportará energía para afrontar todo el día, pero también nos ayudará a mejorar los niveles de azúcar en sangre, mejorando nuestra digestión y el tránsito intestinal. El kiwi, además de tener un alto contenido en fibra y en vitamina C, es antioxidante y nos ayudará a reducir el cansancio y la fatiga y las semillas de lino, por su parte, son una fuente de ácidos grasos omega-3 y mejoran la salud cardiovascular. Pero, ¿Y el agua de Jamaica?

¿Qué beneficios tiene el agua de Jamaica

El agua de Jamaica está elaborada a partir de hibiscos y tiene infinidad de beneficios para nuestra salud. Por un lado, mejora la digestión, reduce la retención de líquidos y promociona la pérdida de peso pero, por otra parte, tiene infinidad de propiedades antioxidante y la capacidad de regular la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre. Se trata de una bebida baja en azúcar, ideal para hidratarse y con un gran efecto diurético, que elimina los líquidos que retiene nuestro cuerpo y, además, reduce la hinchazón de la zona abdominal.

Por otro lado, se trata de una bebida rica en antocianinas, que tienen propiedades que proteger nuestras células contra el daño oxidativo. Además, un consumo moderado de esta infusión, puede aliviar la presión arterial de las personas que padecen hipertensión leve, por no hablar de su capacidad para ayudarnos a regular el metabolismo y, con ello, contribuir a la pérdida de peso. También refuerza nuestro organismo y mejora la función hepática, resolviendo muchos problemas digestivos.

Para prepararla, por último, tan solo tenemos que hervir agua en un cazo y, cuando esté, apartarla del fuego, añadir la flor de Jamaica y dejarla que infusione durante unos 15 minutos antes de tomarla. Con un consumo moderado de este diurético en nuestro desayuno, conseguiremos luchar contra los ojos hinchados.