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Bienestar

Esta variedad de té es ideal para combatir el envejecimiento: la más antioxidante y que te ayudará a perder peso

Te contamos todos los detalles sobre este tipo de té, conocido como una bebida antiage de primera categoría que además es habitual de las dietas y que fortalece nuestro sistema inmunitario.

Té blanco
@alexandrapereira

Una de las tendencias antiedad del momento son las infusiones. Han estado ahí toda la vida, las tomaban nuestras abuelas a diario y no habíamos caído en la cantidad de beneficios que pueden aportar a nuestro organismo y nuestra piel si las tomamos de forma constante. 

Hemos hablado de la melisa, también del té japonés kukicha, y del té verde. Sin embargo, ninguno de ellos es tan rico en antioxidantes como el que nos ocupa en este artículo.  Este tipo de té también aporta polifenoles, micronutrientes y otras sustancias que benefician a nuestro organismo. No solo nos ayudarán a fortalecer el sistema inmunitario, también es una potente bebida antiedad que mejorará tu piel en todos los aspectos. 

Este té, originario de China es bastante popular en todo el mundo gracias a todas sus propiedades y a que su sabor es bastante suave y ligero.

¿Por qué tomar té blanco? 

El té blanco es la variedad de té más alta en antioxidantes lo que la convierte en una bebida antiedad súper preciada en todo el mundo. ¿Cómo consigue ese tan alto poder antioxidante? Gracias a que durante su elaboración, las hojas de té blanco no están sometidas a procesos de oxidación. 

  • Mejora la piel y frena el envejecimiento. Las catequinas, antioxidantes presentes en gran cantidad en el té blanco, neutralizan la propagación de los radicales libres. Protege la piel, la mantiene hidratada y previene la aparición de las arrugas.
  • Ayuda a la producción de colágeno y elastina. Nuestro cuerpo los genera de forma natural, pero su producción comienza a reducirse a partir de los 30 años. 
  • El té blanco es ideal si quieres perder peso. Tiene poder diurético y te ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo de forma natural.
  • Mejora la salud bucodental. Tiene efecto antiinflamatorio, antibacteriano y antiviral. Todo ello contribuye a reducir la placa, a prevenir la formación de caries o la inflamación de las encías. 
  • También es conocido por eliminar el mal aliento.
  • Contribuye a la reducción del colesterol y a evitar problemas cardiovasculares.

Cómo tomar té blanco 

Té blanco
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El aspecto del té blanco es de un color más pálido que el té verde y su sabor más suave y agradable. Añade agua hirviendo a una taza con la bolsita de té y deja reposar durante cinco minutos antes de tomarlo. 

Té blanco en la cosmética 

El té blanco se ha convertido en un interesante ingrediente de la formulación de todo tipo de productos. Sérums, aceites, limpiadores, cremas, etc cuentan con el té blanco por sus propiedades antioxidantes y antiedad. 

Sérum de té blanco
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White Tea Skin Solutions de Elizabeth Arden es un sérum en aceite fortificante  enriquecido con aceite de té blanco, EGCG, algas arcoíris y niacinamida. Es un sérum de fórmula ligera, bifásica y de rápida absorción que ofrece protección antioxidante, reduce las líneas de expresión y elimina los signos de fatiga aportando un efecto buena cara. También aumenta la luminosidad y unifica el tono de la piel.

Crema Origins con té blanco
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A Perfect World es una crema hidratante antioxidante de Origins con té blanco. "Aprovechamos los poderes protectores perfectos del té blanco rico en antioxidantes para ayudar a mantener la juventud. Agregamos Edelweiss de refuerzo de barrera a esta potente crema para ayudar a fortalecer las defensas de la piel para protegerla de la contaminación.l, los rayos UV y otros agresores ambientales", explican desde la marca. 

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