Nuria Roca (53 años): “La hidratación es clave y esta crema de noche calma la sensibilidad y rejuvenece la piel mientras duermes”

Los estudios llevan décadas demostrando que el sueño afecta al estado de la piel, cuyo efecto principal es una mayor sensibilidad cutánea por la noche. Esto sucede porque, durante el sueño, el cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos que afectan a la piel del rostro, lo que provoca que la piel desarrolle un mayor grado de irritación.

A esto, además, debemos sumarle la conocida pérdida de agua transepidémica (TEWL para los eruditos del sector). Para quien no lo sepa, se trata de un proceso fisiológico por el que el agua se evapora pasivamente a través de la piel. Es decir: deshidratación. El problema surge porque este proceso pisa el acelerador por la noche y aumenta los signos de sequedad cutánea y deshidratación.

Por todo eso, las noches son el momento ideal para hacer que la piel se restaure en condiciones y que no se deshidrate de forma natural cuando dormimos. A partir de ahora, debemos entender el descanso como una extensión en cualquier rutina de cuidado de la piel. Porque no se trata solo de dormir bien, sino de convertir ese tiempo en un aliado de nuestra belleza en en el que se estimula la producción de colágeno, se aceleran los procesos de regeneración celular y la barrera cutánea se fortalece.

El paso más importante de la rutina de Nuria Roca para rejuvenecer la piel a los 50+

Nuria Roca sabe que dormir es esencial para poder lucir ya no solo una piel bonita e impecable frente a las cámaras, sino un aspecto fresco y rejuvenecido, sin señales de cansancio o fatiga.

Para ello, la presentadora tiene una rutina de cuidado facial muy sencilla, compuesta de tres pasos. Primero, un sérum de tratamiento cargado de ingredientes antiedad; segundo, un contorno de ojos para rejuvenecer la mirada, que confiesa que es su mejor arma para corregir las líneas de expresión; y, por último, una crema muy rica con la que calma su piel y la hidrata al máximo.

De esta rutina básica, el paso que más nos llama la atención es el tercero y último, el de la hidratación. Y no tanto por la importancia de hidratar, sino por el producto que elige la presentadora. La razón: es un paso que nadie deberíamos saltarnos por la noche, independientemente del tipo de piel y de la edad. No importa si grasa o seca, o si tenemos 25 o 50 años: hidratar la piel es esencial para tener una piel bonita y jugosa a la mañana siguiente.

Esto es algo que Nuria Roca tiene muy presente, pues como ella afirma “la hidratación es clave”. Por eso, en su rutina de cuidado facial nunca falta una buena capa de hidratación antes de ir a dormir. Su favorita no es exactamente una crema. Se trata de un tratamiento intensivo que recupera la piel de una forma superlativa. Hablamos de la Smart Clinical Repair Overnight Recovery Cream + Mask de Clinique. Como su nombre indica, es una mascarilla, pero de las que no se retiran. 

El funcionamiento es el de una crema tradicional: ponemos una capa en la piel limpia antes de dormir y se deja actuar toda la noche en el rostro. Así, la piel estará  hidratada, calmada y la barrera de la piel fortalecida. De hecho, esto es algo que ya ha comprobado la presentadora en su propio cutis: “Además de hidratar, calma la sensibilidad y rejuvenece la piel mientras duermes”, expresa en un vídeo de redes sociales.

Qué hace tan especial a la crema reparadora de noche de Clinique

La fórmula de este producto asegura una experiencia clínica desde la comodidad de nuestra casa. Se trata de una crema muy potente desarrollada por dermatólogos y sus resultados están avalados tanto por ensayos clínicos como por pruebas de consumo. 

Su magia viene dada por sus ingredientes: 

• Péptidos: ayudan a mantener el colágeno natural de la piel, reducen las líneas de expresión y refuerzan la piel. En este sentido, Clinique cuenta con más de 35 años de investigación y experiencia en este ingrediente.
• Adenosina: una biomolécula nocturna de origen natural que tiene múltiples beneficios. Es clave en la fórmula, ya que ayuda a reforzar la piel para un aspecto mucho más suave.
• Proteína de suero de leche: sirve  para mantener el colágeno natural, algo que se ve reforzado con la ayuda de los péptidos.
• Ácido hialurónico: conocido por todos, este super antioxidante que calma e hidrata está presente en un 12% en esta mascarilla-crema.

En sinergia, todos estos activos hacen que los principales beneficios sean:

• Restaurar la barrera cutánea. La barrera de la piel es naturalmente más débil por la noche y esta debilidad hace que seamos más susceptibles a los factores externos, lo que puede acabar provocando sensibilidad.
• Optimizar el proceso natural de reparación nocturna de la piel y calmar la sensibilidad.
• Rellenar y reducir las líneas finas durante la noche. A la mañana siguiente, al estar más hidratadas y rellenas, notaremos un cambio visible en ellas.
• Corregir visiblemente las arrugas, suavizar la piel y aumentar la luminosidad con el tiempo.
• Proporcionar una hidratación rica y profunda.

Además, tal como asegura la marca, en solo una semana se reducen visiblemente las patas de gallo, las líneas de expresión de la frente, los surcos nasolabiales y las líneas del cuello (así lo han comprobado en 33 mujeres después de usar el producto durante 1 semana). 

Más cremas hidratantes para usar por la noche a partir de los 50+

Rowse, marca cosmética fundada en 2018 por Nuria Val y Gabriela Salord, también es fiel defensora de que dedicarse tiempo a una misma antes de dormir es un acto de amor propio y cuidado. Y así lo han reafirmado con su Melatonin Sleeping Mask, una crema que funciona como un auténtico reseteo nocturno para la piel. Con aceite de chía, melatonina y lavanda, que favorece la relajación y un mejor sueño.

En esto de la reparación nocturna de la piel no puede faltar un cosmético coreano porque ellos se llevan la palma en esta materia. Y USU Cosmetics tiene la crema antiedad ideal para nutrir, regenerar, proteger y mejorar la apariencia de los signos de envejecimiento prematuro. Contiene un innovador activo llamado Syncronight que repara los daños causados por la luz azul y preserva el ciclo natural de liberación de melatonina de la piel.