heidi klum
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Hace más de treinta años que Heidi Klum aterrizó en la industria para erigirse como una de las supermodelos más icónicas de los noventa. Desde entonces, la alemana no ha dejado de sumar éxitos a su carrera dentro y fuera de las pasarelas, siendo uno de los rostros más relevantes de la moda, pero, desde hace años, también de la belleza. 

A sus 52 años, es una de las celebridades que mejor encarna el ideal de belleza natural y saludable, predicando cada vez que puede la importancia de un cuidado holístico que nos permita vernos, pero también sentirnos, bien (siempre) bajo un enfoque coherente. “Gran parte de la belleza se reduce al sentido común. Me bombardean con productos de todo el mundo y me encanta probarlos todos, pero para mí, lo básico es lo más importante. Cuando como bien y me mantengo hidratada, puedo ver la diferencia en mi rostro al mirarme al espejo”, afirmaba la propia Heidi en una reveladora entrevista con Who What Wear.

Heidi Klum limpiar champú bebés
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Y hablamos de revelación porque, en este mismo medio, el ángel de Victoria’s Secret ha compartido -además de este mantra por la belleza consciente- multitud de sorpresas sobre cómo se cuida en el día a día, atendiendo puntos como la alimentación, el cuidado de la piel o la cosmética natural, de la que la modelo dice ser una auténtica fanática. Te contamos todos los secretos que ha desvelado Heidi Klum, a continuación. 

Menos es más a la hora de cuidar su piel

Ajena a rutinas de cuidado complicadas y con miles de pasos, Heidi Klum es defensora de una belleza sencilla o, lo que viene a ser lo mismo, la modelo basa su ritual en unos pocos pasos con los que consigue suplir las necesidades de la piel, sin caer en productos innecesarios que puedan agredir el estado de la misma. 

“Actualmente, uso el aceite facial y la crema hidratante Augustinus Bader como último paso de mi rutina de belleza”, compartía la modelo con la revista Vogue al hablar de sus secretos de belleza, añadiendo que, “para mantener la piel suave y sana, una vez a la semana, me gusta usar exfoliante, para exfoliar la piel muerta.”

Heidi Klum limpiar champú bebés
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Una rutina, podríamos decir, minimalista, basada en la hidratación de la piel que la modelo también traslada en el plano del maquillaje. Y es que, si bien Klum siempre luce su mejor versión en proyectos profesionales o alfombras rojas, la alemana también reconoce que, en el día a día, es una mujer totalmente diferente. 

“Una cosa es prepararme para una sesión y tener que maquillarme a montones, pero lo que haces en la vida real es totalmente diferente”, explicaba la modelo a WWW, añadiendo que “para filmar, ¡tengo que maquillarme a montones para que la gente pueda reconocerme! Pero he adaptado un look diferente con los años. Me gusta mostrar más la piel y mantener la luminosidad. Creo que es bonito ver la textura de la piel. Si no estoy filmando, suelo usar una crema hidratante con color, rímel y colorete.”

Champú de bebés como desmaquillante de ojos: el truco de Heidi Klum recomendado por un oftalmólogo

Eso sí, que hablemos de un cuidado de pocos pasos, no quiere decir que este no esté exento de sorpresa. En el caso de Heidi, su truco de belleza más inesperado reside en un champú para bebés como desmaquillante de ojos. Sí, como lees, la top model ha asegurado que lejos de aceites, geles, jabones o micelares, este producto de higiene infantil es su mejor aliado para retirar los residuos de su piel. 

“Hace mucho tiempo, fui al oftalmólogo porque tenía un orzuelo y me recomendaron lavarme la cara con champú para bebés”, sorprendía Klum en la entrevista con Who What Wear. Pero es que esta, no se limitó a dar esta exclusiva, sino que la alemana prodigio afirmando que “algunos días llego del trabajo con varias capas de pestañas postizas y mucho maquillaje y me dijeron que con el champú para bebés puedo limpiar bien el ojo y retirar todo el maquillaje. ¡Me pareció lógico! Ahora es lo único que uso.” 

Pero, ¿por qué utilizar este detergente en lugar de un cosmético específicamente indicado para limpiar el estro? Heidi Klum nos responde: “No es tan agresivo como todos estos productos actuales que resecan la piel. Personalmente, no me funcionan”, declaraba al medio digital. 

Abanderada de los ingredientes naturales

De hecho, tal es la cruzada de Heidi Klum por los cosméticos que ha reconocido que, en multitud de ocasiones, ha priorizado remedios naturales a cosmética científica como, por ejemplo, el aceite de coco

“Me encanta usar el aceite de coco común y corriente del supermercado. Sobre todo ahora mismo en Los Ángeles, todo es muy seco y paso mucho tiempo al aire libre. Me encanta aplicarme aceite de coco en el pelo y el cuerpo. Es muy económico y deja todo delicioso y nutrido”, afirmaba la modelo en favor de este ingrediente natural que ya han probado otras muchas celebridades como Salma Hayek o Blake Lively. 

Heidi Klum limpiar champú bebés
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Aunque no se limita a un solo producto, en general, Heidi prioriza “lo natural a los productos llenos de perfumes y astringentes. Me encanta probar todo eso, pero rara vez me quedo con ellos. Prefiero usar aceite de coco”, añadía en su entrevista. 

La importancia de una buena alimentación

Hablamos, por tanto, de una rutina de cuidado sencilla, de pocos pasos, en la que se prioriza la cosmética natural y donde, también, se tiene en alta estima la alimentación. Y es que, para Heidi Klum, la belleza también va ligada a una dieta saludable que nos permita vernos bien por fuera, pero también estar bien por dentro. “Para mí, la belleza se trata de la alimentación. Llevo en esta industria desde 1992 y siempre he creído que eres lo que comes”, expresaba la modelo al respecto.

Para Heidi, la alimentación es un aspecto igual de importante que puede ser, por ejemplo, aplicar una crema hidratante o limpiar la piel antes de dormir, recurriendo a prácticas habituales como beber varios litros de agua al día -para mantener la hidratación en los niveles adecuados- o comer frutas y verduras ricas en vitaminas. 

Hay que dedicar mucho esfuerzo a cada comida para asegurarnos de obtener todos los ácidos grasos, vitaminas, antioxidantes e hidratación necesarios”, manifestaba la modelo, quien, además, ha defendido el uso de suplementación para alcanzar esas dosis que, no siempre, podemos conseguir en nuestra dieta diaria, “considero que un suplemento es un gran complemento a mi dieta, que ya es bastante saludable.”

En definitiva, hablar de los secretos de belleza de Heidi Klum es hablar de un plan equilibrado en todos los sentidos, donde la alimentación es el faro que guía a muchas otras prácticas como una rutina cosmética reducida, pero efectiva y en la que se priorizan cosméticos con tensioactivos suaves o de origen natural, como el ya mencionado aceite de coco. Una lista que materializa lo extraordinario de lo ordinario, siempre que se lleve a cabo de forma consciente.