Daphne Selfe (96 años): “Ahora no uso mucho maquillaje, pero si lo uso, siempre me lo quito por la noche"

Cuando cumplimos años, tendemos a pensar que nuestra energía y nuestra vitalidad se apagan, pero Daphne Selfe tiene claro que no es así. A sus 96 años, la modelo más longeva del mundo lleva una rutina frenética, llena de energía y un estilo de vida imparable.

La supermodelo tiene claro que la edad es solo un número y así lo demuestra en cada editorial en la que posa, en cada proyecto que protagoniza y en todas las lecciones de vida, estilo y de cómo envejecer siendo felices que nos da cada día.

En una entrevista que concedió a 'The Telegraph', de hecho, confirmó que su mejor etapa laboral llegó cuando tenía 70 años pero que, no obstante, cada día sigue unos trucos infalibles para mantenerse activa. A pesar de que no sigue dietas estrictas: "Me gusta una copa de champán. Solo de vez en cuando, si es el cumpleaños de alguien. O el mío", confesaba, sí que es bastante cuidadosa con su alimentación, tiene algunos alimentos fetiche y suele realizar ejercicio.

A la hora de maquillarse, apuesta por la sencillez y por lucir un rostro natural. Te contamos algunas de sus claves de la actriz para mantener una figura impecable a los 96 años.

Los trucos de Daphne Selfe para cuidar su piel a los 96 años

Daphne Selfe no solo ha ganado el Record Guinness a la supermodelo más mayor, también es un ejemplo constante de envejecimiento y de como cuidarnos para llevar una vida plena. Aunque tiene varios trucos con alimentos y también con el deporte, para conseguir verse espectacular a los 96 años, la modelo es muy consciente con el cuidado de su piel y, en la entrevista, contaba cuáles son algunas de las claves que no faltan en su rutina de skincare.

Para empezar, confesó que bebe mucha agua, algo que le ayuda a mantenerse hidratada y, por tanto, a lucir una piel mucho más sana y jugosa. 

Además, a la hora de cuidar su piel aseguró que le encantan los productos de Nivea y que recurre a la línea facial de la marca a la hora de cuidar su cutis. También confiesa que, aunque ahora no suele maquillarse mucho, siempre que lo hace, se lo limpia antes de dormir "ahora no uso mucho maquillaje, pero si lo uso, siempre me lo quito por la noche", confiesa. Una rutina que también sigue Isabel Preysler de forma muy estricta porque por la noche es cuando nuestra piel se regenera y, para que lo consiga de forma efectiva, debe estar desintoxicada y con los poros libres.

Otros tips de la experta para lucir ideal

A pesar de que ahora vive en una residencia de ancianos, la modelo mantiene el contacto con sus hijos y sus nietos porque asegura que nunca hay que dejar de socializar. Vivir en ese retiro, sin embargo, no está reñido con sus ganas de vivir y con su energía, ya que realiza ejercicio cada día. "Tengo mis pesas y mi bicicleta estática. Hago ciclismo en la cama, lo que me estira las piernas", explica la modelo, que también confiesa que le encanta estar al aire libre y recalca que, sea cual sea nuestra edad, todos tenemos potencial para hacer algo: "Nunca es tarde para hacer algo diferente, la gente puede hacer de todo", asegura la experta.

En cuanto a su alimentación, por último, y a pesar de que no sigue ninguna dieta estricta, la modelo asegura que es vital comer muchas verduras para mantener activo su organismo. "Siempre hay que comer muchas verduras. Me gusta el brócoli, pero no diría que es mi favorito. En casa solíamos cultivarlo nosotros mismos", confesaba la modelo.

Y es que esta verdura es una de las más completas que podemos tomar porque, además de regular el tránsito intestinal, es una gran fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales, ayuda a controlar el azúcar en sangre, fortalece el sistema inmunológico, reduce la ansiedad, protege el corazón y, además, tiene infinidad de beneficios para la salud de nuestra piel, gracias a sus antioxidantes.

Estas son algunas de las claves de Daphne Selfe para llevar una vida plena a los 96 años, disfrutando de cada día con actitud y asumiendo el envejecimiento con la mejor energía y vitalidad.