5 alternativas saludables para sustituir el café por las mañanas (VÍDEO)

15 de febrero de 2024, 21:55

¿Os aburre desayunar siempre lo mismo? Muchas veces, caemos en la monotonía y aborrecemos una de las comidas más importantes del día y optamos por saltárnosla. ¡Grave error! Es muy importante mantener el equilibrio de esta primera comida del día, ya que son los primeros alimentos que ingerimos tras un largo periodo de ayuno nocturno.

Si eres de las que se ha aburrido del café y quiere probar cosas nuevas o simplemente no os sienta bien, pero necesitáis ese chute de energía que os proporciona por las mañana porque si no, no podéis empezar vuestro día con buen pie, aquí os dejamos una selección de las mejores infusiones como alternativas al café que tienen un efecto energizante perfecto para empezar tus días con alegría. Están super ricas y son súper saludables.