La mejor crema antiedad según una dermatóloga es barata, previene manchas y tienes que utilizar, sí o sí, antes de los 50+

"¿Cuál es la mejor crema antiarrugas? ¿Cuál es la mejor crema antienvejecimiento? Todos te van a decir que un buen fotoprotector solar". Clara y concisa, así disolvía la dermatóloga Ana Molina cualquier atisbo de duda sobre el tema.

La respuesta de la doctora, que asistía al podcast de B3tter Foods para hablar sobre el cuidado de la piel, se ha vuelto viral. Y es que, por mucho que los expertos lleven años advirtiendo sobre el tema, parece ser que necesitábamos este toque de atención para concienciarnos de verdad.

 

 

 

 

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Una publicación compartida de Dra. Ana Molina-Dermatóloga (@dr.anamolina)

Mientras muchos se gastan un dineral en cremas caras o tratamientos para la piel, olvidan que hay algo que podemos hacer desde que tenemos uso de razón, para preservar la juventud, elasticidad y salud del rostro: protegernos del sol.

No solo por el peligro de sufrir ciertas enfermedades, como cáncer o alteraciones en la barrera cutánea, sino porque las cremas con SPF 50 son el mejor aliado para prevenir manchas, arrugas e incluso, para combatir radicales libres.

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Por qué el sol envejece nuestra piel

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Antes de caer en demonizaciones, es importante aclarar que la luz solar es fundamental para que nuestro organismo funcione como un reloj. Nos ayuda en la absorción de vitamina D o en la liberación de endorfinas, por eso, tomar el sol nos levanta el ánimo.

Ahora bien, hacerlo sin una protección adecuada para nuestra piel o tomar el sol en exceso, conlleva ciertos riesgos -algunos irreversibles-, y es una de las principales causas del envejecimiento celular de la dermis, principalmente, por su estrés oxidativo.

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Estrés oxidativo y radicales libres

"El estrés o daño oxidativo es el proceso por el cual se produce una liberación de moléculas llamadas radicales libres en nuestro organismo. Estas moléculas tienen la capacidad de lesionar las estructuras celulares de nuestra piel" explican desde la firma de cosméticos Bruno Vassari y, añaden, que es uno de los principales motivos del envejecimiento prematuro, puesto que esta degradación se produce por la acumulación de los daños causados por los radicales libres a lo largo de los años.

Una piel sin protección solar, está expuesta a la alteración de la epidermis con la aparición de manchas y perdida de elastina, así que, las palabras de la Dra. Ana Molina cobran más sentido que nunca cuando dice que: "No hay nada que tenga un impacto más brutal en parecer joven que protegerte del sol".

Tu mayor aliado antiedad: un buen protector solar

"Si solo pudierais usar un producto cosmético en vuestra vida, en la cara tiene que ser un fotoprotector solar" sentenciaba Molina. Las razones ya las ha dejado claras, pero, más allá de ir a tu tienda o farmacia de confianza y coger el primero que encuentres, hay ciertas cosas a tener en cuenta para asegurarte de cuál es el adecuado para ti:

• Siempre SPF 50. No es negociable. Está genial que tu base de maquillaje tenga una protección 20 o 30, pero la del protector, que no saldrás de casa sin el puesto, deberá ser siempre de 50 para garantizar mayor seguridad.
• Textura ligera y envase práctico. A diferencia de otras cremas, el protector es un cosmético que hay que reaplicar cada 2 horas fuera de casa, por lo que, conviene que nos quepa bien en el bolso y no nos deje la piel pegajosa. Este punto es fundamental para animarnos a cumplir la norma y no encontrar excusas para no hacerlo.
• Adáptalo a tus necesidades. Si utilizas maquillaje por las mañana, encontrarás un montón de opciones con color. Si tienes la piel sensible, hay formulaciones para pieles atópicas o más delicadas. Al igual que eliges un sérum dependiendo de los resultados que buscas en tu piel, lo mismo ocurre con los protectores solares.

3 protectores solares que son un acierto para el verano

Ahora que ya sabes lo que debes tener en mente a la hora de escogerlo, aquí te dejamos tres opciones con textura ligera, un olor delicioso y que mimarán tu piel como se merece, al mismo tiempo que la protegen.

Protector solar SPF50+ de Caudalíe

La firma francesa cuenta con esta joya para el verano, un protector ultraligero, con alta protección y perfecto para las pieles más sensibles, porque no tiene perfumes. Además, entre sus ingredientes destacan la pícea, los polifenoles y la vitamina E, lo que la convierte en un auténtico antioxidante: "Mi piel está superhidratada y muy protegida frente al sol, la uso durante todo el año y he reducido las manchas y tengo una piel sana" podemos leer entre sus más de 700 reseñas en la web.

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Crema coreana con SPF50+ de USU Cosmetics

Para las amantes de la cosmética coreana, USU Cosmetics nos regala una crema hidratante con efecto 'glow' y alta protección. Todo un top ventas, porque está formulada con niacinamida e ingredientes naturales que, además de prevenir el fotoenvejecimiento, se encarga de iluminar la piel y disminuir las manchitas.

Protector solar antiedad de Bruno Vassari

Y, para las que buscan un plus antiedad, Bruno Vassari ha ideado este protector solar que previene arrugas, manchitas y el envejecimiento prematuro. Es una crema resistente al agua, aunque se recomienda su reaplicación después de cada baño para potenciar la barrera protectora.

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