Escocia se convierte en el primer país del mundo en ofrecer tampones y compresas de forma gratuita

“Los períodos no se detienen con las pandemias”, afirmaba en el parlamento Mónica Lemmon, quien ha sacado adelante uno de los proyectos más importantes para la mujer. Y es que a partir de ahora, Escocia se convierte en el primer país del mundo en ofrecer de forma gratuita tampones y compresas a todas las mujeres.

El acceso a productos de primera necesidad como compresas o tampones son un problema real. Una encuesta de 2017 realizada por la organización benéfica estimó que el 10% de las niñas de 14 a 21 años en el Reino Unidono han podido pagar los productos para la menstruación, y el 15% de las niñas ha tenido problemas para comprarlos. En España, continúa este problema denominado como 'pobreza menstrual.' Se refiere así a la especial vulnerabilidad de esas jóvenes con dificultades para pagarse los productos para la regla, con sus correspondientes riesgos para la higiene, salud y sociabilidad.

It seems simple enough, but it’s not uncommon to underestimate PMS symptoms, leading you to think your bloating is related to something else.

“Most women experience mild bloating a week or two before a period that is caused by normal cyclic hormonal changes,” says Sherry Ross, M.D., an OB-GYN and author of She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health. Period. “Severe bloating along with other symptoms such as depression, crying spells, irritability, food cravings and weight gain are associated with premenstrual syndrome.”

The good news? Your bloating should hit the road along with your flow. But, in the meantime, you might want to try a heating pad for relief from period-related bloating. In a 2001 study published in Evidence-Based Nursing, researchers found topically applied heat was equally as effective as ibuprofen for providing relief from period cramps. And it's the heat that will bring your belly back down to size.

Según el proyecto de ley, el gobierno escocés establecerá medidas para que cualquier persona que necesite productos de higiene íntima pueda obtenerlos de forma gratuita. Incluso en las escuelas y universidades se deben contar con estos productos en los baños, y deben de ser siempre gratis.