Los 10 deportes favoritos de las famosas (según Instagram)
Ya sabemos, gracias a las redes sociales, cuáles son sus ejercicios 'fetiches' para conseguir el cuerpo 10. Toma nota.
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Paula Echevarría, fiel a su entrenador personal
Y es que con un profesional, es mucho mejor hacer los ejercicios. Y más si es tan original como el entrenador de la actriz.
Instagram @pau_eche
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Pilar Rubio se machaca con el boxeo
Las chicas también pelean. Y mucho. Y así lo demuestra la presentadora, dando clases de boxeo.
Instagram @pilarrubio_oficial
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Gigi Hadid y el Kick Boxing
Una versión donde lo único que se necesita es mucha energía para llevar a cabo una especie de coreografía donde se combinan las diferentes artes marciales y el boxeo.
Instagram @gigihadid
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Marta Hazas y el Pilates
El pilates es uno de los ejercicios más completos y con numerosos beneficiosos del momento. Y eso es algo que Marta Hazas sabe y por eso lo practica.
Instagram @martahazas
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Crisntina Pedroche, nueva en Yoga
La presentadora se ha lanzado al Yoga y ahora es una adicta. Palabra de su perfil de Instagram.
Instagram @criti_pedroche
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Adriana Lima, cuerpazo gracias al Entrenamiento Funcional
Uno de los cuerpos más deseados del mundo. Adriana Lima se pone en forma con el entrenamiento funcional. Uno de los mejores para tonificar todo el cuerpo.
Instagram @adrianalima
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Ariadne Artilles, aficionada al surf
¿Tienes la playa cerca? Haz como la modelo canaria y lánzate a disfrutar de unas buenas olas.
Instagram @aidaartiles
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Amaia Salamanca, 'running outside'
Ponte en forma y coge colorcito con los primeros rayos de sol, como la actriz española.
Instagram @amaiasalamanca
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Blanca Suarez aficionada al snow
¿Quién nos diría que la actriz es una fan del snow? En su Instagram podemos ver la de veces que este año ha ido a disfrutar de este deporte.
Instagram @blancasuarez
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Lily Aldridge se ejercita con las cuerdas
Una versión del TRX, mucho más sensual, indicada para un Ángel de Victoria's Secret.
Instagram @lilyhaldridge
A escasos meses de que empiece el verano, son todo prisas: la carrera de fondo para quitarnos esos 'kilitos' de más ha comenzado. Ensaladas, evitar las tentaciones y retomar la rutina en el gimnasio se ha convertido en nuestro reto día tras día. Y es que el camino hacia el cuerpo perfecto no es tan sencillo como pensábamos.
Conseguir un cuerpo 10 es una combinación de muchos factores: dieta + descanso + entreno. Uno de nuestros mayores aliados para conseguir ese cuerpo soñado, es el deporte. Sin duda, además de ser beneficioso para nuestro organismo y una de las mejores curas para muchas enfermedades, nos ayuda a quemar calorías más rápido y a tonificar todo nuestro cuerpo.
Si seguimos todo esto paso a paso por fin obtendremos el 'cuerpazo' de nuestras famosas preferidas, como Pilar Rubio o Paula Echevarría. Ellas son nuestro mejor ejemplo y nuestro referente para estar listas en los meses estivales pero, ¿cómo se cuidan ellas? Saberlo ahora no es tan difícil como antes. Ahora vemos cómo se lo curran y de verdad.
Gracias a las redes sociales y en concreto a Instagram, podemos ver imágenes y vídeos de Cristina Pedroche o Amaia Salamanca en mallas y disfrutando de sus deportes preferidos. Pero no sólo ellas son unas adictas a las endorfinas producidas por el deporte, hemos encontrado hasta 10 de nuestras celebrities preferidas disfrutando de sus ejercicios preferidos.
Ya sea al aire libre, en sus casa, en el mar o en un gimnasio, como la mayoría de mortales, estos son los deportes que triunfan entre las famosas del momento y que compartimos contigo: desde ejercicios de tonificación completa como el boxeo o el TRX, hasta otros más tranquilos como el yoga y el Pilates, que tantos beneficios para nuestra salud tienen. Descubre cuáles más hay y a qué famosas pertenecen para que tú también seas capaz de conseguir el cuerpo de un Ángel de Victoria’s Secret, como es Adriana Lima.
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