Piel glow

Los trucos de belleza que necesitas para brillar este otoño

La piel es una de las partes de nuestro cuerpo que más tenemos que cuidar. Para ello lo mejor es prevenir el envejecimiento y hacer que nuestro rostro recupere su brillo natural.

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IMG 7673. Hazte una merecida  escapada terapéutica

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Hazte una merecida escapada terapéutica

El spa del hotel Royal Hideaway Corales Beach, en Tenerife, ofrece tratamientos ayurvédicos personalizados, adaptados a la energía predominante de cada persona. Para ello, sus terapeutas primero te realizan un test para conocer tu estilo de vida, alimentación y la percepción que tienes de ti mismo para después definir los rituales que se adapten a tu cuerpo y mente (a partir de 80 €; barcelo.com).

B-APERTURA-GLOW-169. Protégete  de la luz azul

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Protégete de la luz azul

Proviene de las lámparas de LED, televisores, ordenadores, móviles y demás dispositivos electrónicos. Aparte de impactar en la calidad del sueño, porque reduce la producción de melatonina, acelera el envejecimiento de la piel. ¿Cómo? Incrementa el daño del ADN en un 53% y los radicales libres aumentan en un 147%. Por suerte, las nuevas fórmulas cosméticas previenen sus daños.

1. Age Protect Serum Intensivo Multi-Acción, de Uriage, 39,95 €; (uriage.com/es).
2. Protector Solar Iluminador Orquídea Imperial, de Guerlain, 143 €; (guerlain.com).
3. Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Recovery, de Estée Lauder, 64 €;
(esteelauder.es). 

GettyImages-566438703. Sí a los aceites esenciales

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Sí a los aceites esenciales

No dejan un rastro grasiento, penetran al momento, sus efectos se notan al instante y, pasados treinta minutos, llegan al torrente sanguíneo. “Para combatir la deshidratación propia de la rentrée, sustituye tu limpiadora habitual por aceite de rosa mosqueta o de siempreviva; debes masajearlo, añadir un poco de agua para emulsionar y aclarar. “Dos cucharadas diarias de aceite de argán crudo y puro durante un mes proporcionarán flexibilidad y brillo a tu piel”, aclara Valérie Aucouturier, directora de Puressentiel España.

Los efectos de los aceites esenciales se notan de inmediato.

B-APERTURA-GLOW-169-2. Iluminadores aliados

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Iluminadores aliados

Después de que tu rostro haya estado expuesto al sol durante el verano, es probable que su aspecto sea ligeramente amarillento y que algunas áreas estén más oscuras.

“El objetivo es neutralizar esas tonalidades. Mezcla un iluminador fluido que contenga pigmentos rojos con tu crema habitual y lograrás reavivar el bronceado y conseguir un aspecto muy saludable”, asegura el maquillador Baltasar González. “Las texturas en crema u oleosas son las que quedan más naturales, pero si no puedes vivir sin tu iluminador en polvo, mézclalo con tu tratamiento. Es sencillo: pasa la brocha por el producto, luego sobre tu mano, júntala con la crema y aplica ambos en tu cara”, explica la maquilladora Maite Tuset.

1. Dior Backstage Face Glow, de Dior, 40,60 €; (dior.com).
2. Teint Couture Radiant Drop, de Givenchy, 44,50 €; (givenchy.com).
3. Stylo Lumiére, de Sisley, 48 €; (sisley-paris.com).

4. Very Illuminating, de Tata Harper, 41 €; (jcapotecari.com).

B-APERTURA-GLOW-169-2-2. Sin miedo a la nutricosmética

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Sin miedo a la nutricosmética

Los expertos aseguran que los beneficios de las cremas y otros cosméticos se potencian cuando se combinan con complementos alimenticios. La nutricosmética aporta las vitaminas y los minerales que tu cuerpo necesita para mejorar la calidad e hidratación de la piel. Escoge una composición rica en antioxidantes y notarás cómo tu piel está más hidratada y densa pasados tres meses. Comprimidos Time Perfection, de Imedeen, 38,70 €; (imedeen.es).

02-GYM3. Cuidados beauty 360º

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Cuidados beauty 360º

Los nuevos centros del bienestar ofrecen un plan global, totalmente personalizado. La base es aprender a comer y seguir una dieta saludable, combinado con un entrenamiento adecuado a los objetivos individuales; luego se le añaden masajes terapéuticos o relajantes y servicios de belleza (diseño de cejas, tratamientos faciales y corporales, manicuras, pedicuras…) para que te sientas aún más guapa. ¿Te parece poco? En el mismo espacio también puedes comprar cosmética natural y comida ecológica y desayunar o comer en su bar healthy (crysdyazandco.com). 

Manipedis y tratamientos de belleza  completan la amplia oferta del centro Crys Dyaz & Co. Azalea 1, Alcobendas (Madrid).

Wang-A-190027. Un pequeño pinchazo

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Un pequeño pinchazo

El microbotox (toxina botulínica más diluida de lo habitual y aplicada de forma muy superficial) es perfecto para tener una expresión relajada, fresca y descansada, en tiempo récord. Combinado con infiltraciones extra de ácido hialurónico y vitaminas antioxidantes, es un tratamiento de choque muy indicado para las mujeres entre 30 y 45 años, cuyos rostros reflejan los síntomas del estrés, el cansancio acumulado y los primeros signos de envejecimiento (a partir de 350 €;  clinicamiracueto.com).

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Belleza holística, bienestar integral

Las terapias alternativas están de moda y ahora se cuida por igual tanto la parte física como la emocional. Le Petit Salon (lepetitsalon.es) acaba de inaugurar un nuevo centro en Valencia, donde se han especializado en tratamientos holísticos como reiki, medicina china, reflexología, kinesiología, naturopatía y PNL (programación neurolingüística). Ya sabes, eso de mens sana in corpore sano.

DL a01182817 223. Apúntate a la dieta de la piel

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Apúntate a la dieta de la piel

“Un consumo regular y abundante de frutas y verduras, especialmente de colores vivos, proporciona un color más rosado y saludable a la piel, eliminando el aspecto cetrino”, explica la Dra. Paula Rosso, médico especializada en nutrición de Centro Médico Estético Lajo Plaza. “La comida fermentada previene la inflamación, los probióticos el acné y las grasas buenas aportan nutrición y brillo”, añade.

Los frutos rojos son muy antioxidantes; protegen contra el envejecimiento celular.

sala-con-bicis. Pedalea y activa tu circulación

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Pedalea y activa tu circulación

Los ejercicios aeróbicos incrementan la circulación de la sangre, lo que ayuda a nutrir, regenerar y eliminar las toxinas de la piel.
En el recién inaugurado estudio Síclo Madrid realizan sesiones indoor de 45 minutos en donde podrás disfrutar de la mejor mezcla de música en una sala oscura, con luces de discoteca, mientras pedaleas subida a una
bicicleta estática (25 €/ sesión; siclo.com).

La marca mexicana de fitness de lujo, Síclo, ha abierto sede en Madrid este verano .

IMG 1973. El nuevo activo antioxidante

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El nuevo activo antioxidante

¿Sabías que el helecho es uno de los antioxidantes más fuertes y potentes de la naturaleza? “Es altamente resistente a la exposición a los rayos UV y a la contaminación urbana. Además, el extracto de helecho reduce los radicales libres, que son una de las razones de la pérdida de colágeno y, por tanto, del envejecimiento de la piel”, declara Timm Golueke, dermatólogo y creador de la firma cosmética Royal Fern.

El helecho es el ingrediente principal de la cosmética de Royal Fern.

Kors-190015. Brilla “Pasito a pasito”

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Brilla “Pasito a pasito”

Olefit (olefit.com/es) es la nueva disciplina de mindful fitness inspirada en el flamenco. Creada por dos españoles en Estados Unidos, acaba de desembarcar en nuestro país. Esta práctica libera tus emociones mientras tu cuerpo y mente bailan a ritmo de rumba y bulerías. En sus clases –duran 50 minutos– se mejora el tono muscular, la coordinación, la flexibilidad, la capacidad cardiopulmonar, el sentido del ritmo y se queman hasta 500 calorías. Además, disponen de cinco niveles para que encuentres el que más se adapta a ti.

LPG-Facial. Regálate un buen  tratamiento facial

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Regálate un buen tratamiento facial

A la vuelta de las vacaciones toca ponerse en manos expertas que limpien e hidraten nuestro rostro en profundidad. Urbam Hollywood es una limpieza de triple acción con efecto lifting que triunfa en Los Ángeles; extrae todos los puntos negros y células muertas y proporciona hidratación, revitalización y luminosidad (80 €; urbamclinic.com). El protocolo Antiedad Renovateur de LPG oxigena, reduce las imperfecciones y aumenta la luminosidad en tan solo seis sesiones (70 €/ sesión; carmennavarro.com).

El cabezal Ergolift, de LPG, despierta la actividad celular de la piel.

6. Hay que exfoliar bien antes de tratar

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Hay que exfoliar bien antes de tratar

Las pieles que tienden a la foliculitis pilosa (así como las pieles muy gruesas o grasas) necesitan una exfoliación periódica para evitar que el poro obstruido genere granitos”, aclara Leticia Carrera, directora del centro Felicidad Carrera. “Los exfoliantes enzimáticos, derivados de frutas como la papaya o la piña, son más suaves, no hay que frotarlos y arrastran las células muertas con las enzimas”, concluye.

1. Hydro Boost Exfoliating Cleanser, de Neutrogena, 8,99 €; (es.neutrogena.com).
2. Black Baccara Volcanic Cleansing Powder, de Miriam Quevedo, 45 €; (miriamquevedo.com).
3. Amazing Exfolianting Water, de Kenzoki, 26 €; (elcorteingles.es).

4. Replenishing Oil Exfoliator, de La Mer, 100 €; (lamer.eu).

El otoño puede ser una época complicada para tu piel, por eso lo mejor es cuidarla y evitar el envejecimiento prematuro. La piel es una parte muy importante de nuestro cuerpo que a veces solemos desciudar con rutinas poco saludables como exponer la piel al sol o acostarse con la cara sin lavar. Además, no sólo es importante cuidarla de posibles enfermedades (usando cremas solares y con algunos consejos), sino que también es importante que luzca brillante y saludable. Para eso, es fundamental seguir una rutina de belleza por las mañanas y las noches, y seguir algunos consejos como los que te enseñamos en este articulo.

Aunque te parezca mentira, no todo va sobre cremas y tratamientos caros, también hay otras alternativas como rituales personalizados en hoteles, masajes terapéuticos, nutricosmética o incluso disciplinas minful fitness.

Múltiples opciones para que puedas cuidar tu rostro en otoño y con las que conseguirás que tu cara consiga un brillo natural.

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