Piernas perfectas

Los ejercicios de yoga y pilates son muy beneficiosos para las piernas. Haz varias series de ocho sentadillas profundas y lentas, y otras tantas rápidas y cortas, al menos tres veces por semana.

Hidrátalas dos veces al día: por la mañana, con la piel aún húmeda, y por la noche, antes de acostarte.

Bálsamo súper hidratante Dry Leg Fix, suaviza y combate las escamas derivadas de la sequedad con el principio activo Aquaxyl, que mejora las reservas de agua en la piel. También contiene manteca de karité, que aumenta la elasticidad, y la glicerina, regeneradora e iluminadora, de Nip + Fab, 9,95 €.

Las causas pueden ser muy variadas: la retención de líquidos, las altas temperaturas... Para aliviar este malestar te recomendamos que realices suaves masajes con una crema efecto frío, como esta que te proponemos.

Crema-gel descongestiva con efecto frío (Descongestive Cool Gel Cream), indicada para tratar y embellecer las piernas cansadas. Mejora la microcirculación, reduce las arañas vasculares, minimiza la hinchazón (edemas) y proporciona una agradable sensación de ligereza y bienestar, de Montibello, 38,45 €.

Si buscas un método rápido, efectivo y que no resulte doloroso, sobre todo si tienes problemas de circulación, prueba la depiladora eléctrica Lady Roto Shave, de Emjoi, 49,95 €.

¿No tienes tiempo para tomar el sol? El gel hidratante corporal Radiant Glow Body, con pigmentos iluminadores, te proporciona un bronceado natural y luminoso al instante (sin activos autobronceadores), de Comodynes, 18 €.

Unas piernas sin rastro de celulitis y flacidez son sinónimo de juventud y belleza. Si es necesiario, recurre a antecelulíticos como este Sérum Adelgazante Celulitis Incrustrada, de Nuxe, 29,50 €.