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El maquillaje con vitaminas con el que recuperar la vitalidad de tu belleza

Las vitaminas son ese elixir que ingieres con la comida, pero que ahora también puedes incorporar incluso cuando te maquillas. Descubre los productos que llevan ese plus de vitalidad.

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Piel más apagada de lo habitual y cabello y uñas frágiles y quebradizas. Es el recuento (en negativo) del verano que ya acabó, de los días de mar, sol, cloro y algún que otro exceso. Nada que un extra de vitaminas no pueda ayudar a resolver para recuperar la vitalidad y el esplendor en este otoño-invierno 2019/2020.

También hay situaciones propias del cambio de estación, como la pérdida de pelo, y otras que pueden activar nuestra alarma beauty: “Perder hasta 60 cabellos al día es lo normal; más sería caída capilar, que puede ser estacional (primavera y otoño)”, declara Adolfo Remartínez, creador de la firma cosmética Nuggela & Sulé. “Se combate con vitaminas del grupo B, minerales (zinc, hierro y azufre) y comiendo más proteínas”, añade.

Por eso, hemos preguntado a Andrea Cañas, nutricionista del restaurante Run Run Run (plaza Juan Zorrilla 1, Madrid), qué nutrientes hay que ingerir esta temporada para recuperarnos del verano y prevenir cualquier eventualidad del otoño:

  • Vitamina A “Forma parte de nuestra piel y mucosas, haciendo que la barrera protectora se mantenga fuerte. La encuentras en verduras y frutas de temporada: calabaza, boniato, guisantes o caqui”.
  • Vitamina C “Defiende el sistema inmune y potencia la absorción del hierro. Está presente en naranjas, el kiwi y en las verduras verdes como brócoli o espinacas”.
  • Vitamina D “En otoño suelen bajar sus valores, por lo que hay que ingerir pescados azules (caballa o salmón), yema de huevo y setas, que son ricos en esta vitamina o ayudan a fijarla”.

No obstante, hay ocasiones en que la mejor solución es inyectar las vitaminas directamente en vena. Tacha y el Instituto Javier de Benito han elaborado unas infusiones de vitaminas que equilibran el organismo, ayudan a recuperar la energía y vitalidad y combaten el cansancio. Se suministran por vía intravenosa para garantizar el 100% de la absorción de nutrientes (más inf.: tacha.es).

Pero si se tiene miedo a las agujas, también es posible introducir algunas vitaminas de forma tópica: “Añade un antioxidante natural (vitamina C), en forma de sérum, antes del protector, ayuda a neutralizar los radicales libres, responsables del envejecimiento cutáneo", advierte el cosmetólogo Pedro Catalá. Además, "no se debe aplicar nunca la vitamina A sin protector solar, para evitar las manchas”.

Lo que igual no sabías, es que tu make-up, además de maquillarte, puede ser una forma estupenda de que tu piel absorba algunas de estas vitaminas esenciales. Veamos cómo:

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El maquillaje que te pone a tono

No solo son atractivos sus packagings o sus colores. Las fórmulas de estos esmaltes, labiales, máscaras y bases están repletas de vitaminas saludables para la piel, las pestañas y las uñas.

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Lacas de uñas

Estas lacas vitaminadas fortalecen las uñas con ayuda de los extractos vegetales de aloe vera, limón y ginseng. Además, cuentan con filtro UV.

Lacas de uñas con vitaminas Gemini (15 €/u), de Bio Sculpture.

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Aceite para los labios

El número 28 de su nombre hace referencia a las cuatro vitaminas nutritivas (B5, C y E), los catorce aceites esenciales y los diez aceites vegetales que contiene. ¿Sumamos?

Nº28 Lip Treatment Oil, tono Rev-Adorn (53 €), de Hourglass en Sephora.

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Even Better Glow Light Reflecting Makeup SPF 15 Clinique

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Base de maquillaje

Un maquillaje ligerísimo que trata la piel a la vez que le aporta un suave tono. Incorpora vitaminas C y E, con una potente capacidad antioxidante.

Even Better Glow Light Reflecting Makeup SPF 15 (37 €), de Clinique.

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Primer de pestañas

Su fórmula cremosa y revitalizante está enriquecida con un péptido y vitamina B5, que evitan las pestañas frágiles, secas y sin elasticidad.

Velvet Primer, de Marc Jacobs Beauty (27,55 €), en Sephora.

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Fondo natural

Libre de siliconas, parafinas, aceites minerales y otros componentes sintéticos, sus ingredientes naturales aportan un cóctel de vitaminas a la piel.

Natural Glow Fluid Foundation (antes 22 €, ahora 16,50 €), de Identy Beauty.

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Máscara de pestañas

Está enriquecida con vitamina E, que contiene propiedades protectoras, y puede aplicarse y reaplicarse al gusto sin formar grumos. Dura 24 horas.

Máscara de pestañas Volumen Disturbia (28,50 €), de Givenchy.

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