Hace unos días, Eugenia Silva nos mostraba cuáles son los pendientes más elegantes que podemos llevar si vestimos un estampado animal print. Pero esta no ha sido la última clave práctica que ha compartido con nosotros la modelo. De hecho, su último consejo tiene que ver con la salud y apariencia de nuestro cuerpo. Por eso, si te vas a poner en plan con la operación bikini, te interesa leer esto.

Para tener unos glúteos firmes y definidos lo primero que tenemos que hacer es ejercicio. Pero no solo hay que prestar atención a esta específica zona del cuerpo. Resulta sorprendente que para fortalecer el glúteo es esencial tener unas piernas firmes y una lumbar sólida. Malena Costa sabe cuál es el ejercicio perfecto para alcanzar este objetivo.

Desde la famosa imagen de Julia Roberts en el estreno mundial de Notting Hill, en la que quedó al descubierto su axila sin depilar, hasta que Amaia desató la polémica en Instagram por la depilación femenina, han sido muchas las celebs y no celebs que se han posicionado a favor del vello femenino y la no-depilación.

Contamos con muchos trucos detox y dietas con alimentos que compensan los excesos que te ayudarán a conseguir resultados a corto plazo. Pero la piel suele conservar muestras de esos excesos, y la celulitis es la más común.

Si quieres empezar a cuidarte y necesitas depurar tu organismo y resetear tu cuerpo, lo primero que tienes que hacer es seguir una dieta equilibrada y eliminar por completo los procesados de tu nevera y tu despensa. Piensa que lo que tengas en casa es lo que vas a consumir, por eso lo primero es elegir bien cuando uno va a hacer la compra. Tener alternativas sanas es fundamental. Por eso, en nuestra lista de indispensables del herbolario hemos incluido los siguientes alimentos:

Como lo prometido es deuda, te contamos cuáles son el resto de beneficios de la kombucha de los que aún no hemos hablado en este artículo. Toma nota: