Aunque lo recomendable es no abusar del alcohol, probablemente en estas fiestas algún día beberás alguna copita de más. Y es que, brindar por el año nuevo y por la felicidad futura, es una tradición tan arraigada en nuestra cultura que es complicado no hacerlo, ¿verdad?
La solución no es renunciar a tomar unas copas de champán, debes saber que hay remedios caseros que te pueden ayudar (y MUCHO) a mitigar los síntomas de la resaca, para que la experiencia al día siguiente no sea demasiado traumática.
Aquí van algunos consejos para que, aunque bebas alguna copa, al día siguiente la resaca sea menos dolorosa:
- Come antes de beber para que la absorción del alcohol se hará más lenta y no sobrecargar la actividad del hígado y podrá trabajar a un ritmo más adecuado.
- Es mejor tomar bebidas blancas (con el vodka) que alcoholes oscuros (tipo ron).
- Trata de hacer pausas entre copa y copa. Beber muy seguido hace que el organismo no pueda metabolizar el alcohol que estás ingiriendo.
- Sí, sabemos que es complicado, pero ¡evita mezclar bebidas!
Y ahora te damos unos cuantos trucos para que el día siguiente la resaca se pase lo más pronto posible.