Cómo prolongar el bronceado más allá de las vacaciones

Seguro que ya sabes que debes exfoliar tu piel antes de la exposición al sol, pero también es muy importante hacerlo durante y después para que el moreno dure más (lo ideal es hacerlo 2 veces por semana en estas fechas). En verano usamos protección solar a diario y por eso es muy importante realizar este proceso para oxigenar los poros después de cubrirlos durante horas. La clave está en usar métodos suaves y poco abrasivos que únicamente eliminen las células muertas: perderás un poco de color pero a cambio tu bronceado aguantará mucho más tiempo. 

Es muy importante mantener la piel hidratada, para evitar que se reseque y se despelleje. Por ello, es aconsejable utilizar aftersun a diario durante los días de playa (y los días posteriores también) o cremas con aloe vera y rosa mosqueta: el aloe calma la piel después de la exposición al sol y la rosa mosqueta evita que se reseque.  

El agua caliente deshidrata la piel, por lo que te aconsejamos que utilices agua fresquita en tus duchas las próximas semanas. Además, si sustituyes el gel de baño por aceite de ducha darás a tu piel una hidratación extra y tu bronceado durará más. 

Un truco casero que nos encanta es el de bañarse en té negro. Es fácil, rápido y muy económico. Sólo tienes que: 

•  Hervir 1 litro de agua y añadir las bolsas de té 
• Dejar que repose durante unos 15 minutos 
• Echar la infusión en la bañera 
• ¡Disfrutar de un baño relajante!

Lo que comemos también influye en la duración del bronceado. Es recomendable tomar alimentos ricos en betacarotenos (son pigmentos naturales que se transforman en vitamina A y potencian el color de la piel). Alguno de estos alimentos son: el tomate, la zanahoria, las acelgas, el melón, la sandía, las espinacas, la calabaza, los frutos rojos y los melocotones. También son muy recomendables las frutas ricas en vitamina C, los frutos secos y el salmón. 

Aunque el tono vaya perdiendo fuerza podrás resaltar el moreno de tu piel con polvos bronceadores. Estos de Benefit cuestan 37,95€ y están a la venta en Sephora. Aquí te dejamos más opciones de polvos bronceadores que te cambian la cara de un brochazo. 

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Evita las bases de maquillaje y opta por llevar únicamente polvos de sol y colorete. El maquillaje fluido cubre la piel en exceso e impide que respire, de manera que apaga el moreno y la luminosidad de tu rostro. 

Una buena opción es que te hagas con un prolongador del bronceado: este tipo de productos estimulan la producción de melanina para alargar el moreno el máximo tiempo posible. Esta loción after sun de Nivea cuesta 8,26€ y su fórmula incluye un extracto natural promelanina para conseguir un bronceado de larga duración. 

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Si no quieres comprar ningún producto, te aconsejamos que añadas el líquido de las cápsulas de vitamina A a tu crema hidratante (puedes comprarlas en cualquier herbolario). Esta vitamina mejora la flexibilidad y ayuda a contrarrestar el aspecto deshidratado y escamoso de la piel. Es importante que lo hagas una vez terminado el proceso de exposición solar, para evitar posibles irritaciones.