Piel perfecta, ¡allá vamos!

AHA y BHA: todo lo que los ácidos exfoliantes pueden hacer por tu piel

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre los alfahidroxiácidos y los betahidroxiácidos. ¡Inclúyelos en tu rutina 'beauty' ya mismo!

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Alfa y beta... ¿qué? Seguramente ya hayas oído hablar de los ácidos de nombre impronunciable porque están triunfando entre las que más saben de belleza. Si todavía no los has incluido en tu rutina de belleza, no sabes lo que te estás perdiendo. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre los alfahidroxiácidos y los betahidroxiácidos, ¡no te lo pierdas! 

AHA y BHA: todo lo que los ácidos exfoliantes pueden hacer por tu piel

"La piel, en su superficie, tiene una capa de células muertas que llamamos estrato córneo. Estas células caen por descamación y aparecen nuevas células que nuestro organismo ha regenerado. En una persona joven este proceso se completa en 30 días pero, según vamos teniendo más edad y, sobre todo, más exposición a químicos y radicales libres, las células van perdiendo esa capacidad de regenerarse y aparecen los primeros signos del envejecimiento", explica María Pérez de Villaamil, directora del Centro Mem en Madrid. "En ese momento es cuando empiezan a ser necesarios los ácidos AHA y BHA, ya que van a ejercer una suave y progresiva exfoliación de la piel mientras mantienen y regulan el pH, la secreción sebácea y ofrecen protección contra los radicales libres", añade. 

"Los alfahidroxiácidos (AHAs) renuevan la piel, unifican el tono y estimulan el colágeno, reduciendo la apariencia de arrugas. Por lo general, provienen de frutos cítricos y son los ácidos glicólico, láctico, cítrico, mandélico, etc. Son hidrosolubles y se suelen recomendar como ingredientes antienvejecimiento para pieles secas. En concreto, los ácidos glicólico y láctico son humectantes, de modo que frenan la pérdida de agua transepidérmica. Estos ácidos, en baja concentración, resultan hidratantes (5-7%) al 30-50%, ya son peelings", explica el doctor Antonio Licitra, especialista en Medicina Estética de Med Estetic en Madrid.

¿Y los betahidroxiácidos? Según explica el experto, reducen la secreción sebácea y destacan por su acción para combatir el acné. "El ácido salicílico es el más comúnmente utilizado en cosméticos. Por otro lado, contribuyen a la liberación de los poros y eliminación de puntos negros y comedones. Son liposolubles y poseen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias", añade el experto y destaca que se pueden combinar, cada uno con agentes hidrosolubles o liposolubles respectivamente. "Ambos contribuyen a la renovación de la piel y eliminación de manchas, consiguiendo una piel homogénea y regenerada”, concluye. 

Descubre aquí los mejores productos con ácidos exfoliantes que cambiarán tu piel en tiempo récord. 

 

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Ácido láctico

Según nos explica María Pérez de Villaamil, el ácido láctico proviene de la fermentación natural de la glucosa y se obtiene a partir de la caña de azúcar. "Es un regulador del pH, ayuda a suavizar y retener la humedad en la piel. Promueve su hidratación y la evacuación de las células muertas. Este proceso se consigue gracias al uso de bacterias vivas como lactobacilus y está presente en la leche, el vino y algunas verduras y frutas. Es un ingrediente autorizado en ecológico", añade. ¿Ya has probado este sérum exfoliante de The INKEY List?

Sérum de The Inkey List, 9,45€

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Tónico con ácido glicólico

María Pérez de Villaamil señala que "el ácido glicólico es también orgánico y natural y viene de la caña de azúcar. Acelera la pérdida de células muertas y promueve la renovación celular. Al igual que otros ácidos de frutas se usa para suavizar las arrugas, aclarar la tez, desvanecer los pigmentos e irregularidades en la piel". Este tónico afina los poros y elimina las arrugas.

Tónico de Mario Badescu, 20,99€

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Mario Badescu
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Exfoliante natural

Tienes ante tus ojos un exfoliante natural, para limpiar los poros en profundidad, renovar las capas más externas de la piel, regular el sebo, eliminar los puntos negros, minimizar las arrugas, las manchas y las marcas de la piel. ¿Se puede pedir más? 

Exfoliante de NaturalKirei, 25,99€

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Limpiador con BHA

"Los BHA son ideales para pieles más grasas o mixtas, ya que son solubles en aceite y penetran en el poro para remover el exceso de sebo desde dentro. Además poseen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Limpian los poros y mejoran la apariencia de la piel", afirma María Pérez de Villaamil. Este limpiador ayuda a desobstruir los poros y reducir las espinillas. 

Limpiador de COSRX, 29,45€

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Gel con ácido salicílico

El ácido salicílico es el más común de los BHA. Este gel anti-imperfecciones cuenta con una fórmula avanzada que lucha contra las imperfecciones, trabaja para acelerar el proceso de curación y para corregir la pigmentación oscura. 

Gel de Origins, 18,45€

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¿Y los PHA?

"Los PHA son los menos comunes pero resultan muy beneficiosos como exfoliantes suaves en pieles sensibles, ya que su molécula es más grande que las AHA y BHA y es más difícil que penetren", afirma María Pérez de Villaamil. Este producto de NeoStrata contiene ácido glicólico y ácido lactobiónico, y ayuda a renovar, hidratar y restaurar en profundidad las pieles que han sufrido los síntomas del fotoenvejecimiento. 

Crema de NeoStrata, 37,40€

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Sérum con ácido glicólico

Con minúsculas moléculas de ácido glicólico, este sérum penetra profundamente en la piel para disolver la suciedad que obstruye los poros y reparar la apariencia de las pieles dañadas por el sol. 

Sérum de Sunday Riley, 47,99€

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Tónico que combate las manchas

Con alta concentración de ácidos AHA (ácido glicólico y láctico), este tónico es capaz de reducir las manchas en tan solo 7 días.

Tónico de OleHenriksen, 26,99€

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Para un extra de luminosidad

Esta loción, enriquecida con AHA, exfolia suavemente la piel mientras restaura la luminosidad de la tez. Si ves que tu tez está apagada últimamente, no te lo pienses dos veces. 

Tónico de REN, 31,99€

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Con ácido azelaico

Con ácido láctico, ácido salicílico y ácido azelaico, exfolia la piel y elimina las células muertas, mientras mejora la renovación de células. Ayuda a regular el sebo y a potenciar la hidratación. 

Night Switch de Lixirskin, 24€

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