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Aromaterapia para calmar tus sentidos

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¡Llena tu vida de olores y relájate! Pocas cosas son más evocadoras que un aroma. El olfato puede traer a la memoria imágenes y emociones tan vívidas que parece que viajas en el tiempo. La aromaterapia usa tu sentido del olfato y el tacto para ayudarte a combatir el estrés, su efecto es indiscutible.

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¿Tienes dificultades para descansar bien? Cuidar del sueño y el descanso debería ser una prioridad, sin embargo, son áreas que se ven afectadas de inmediato en cuanto hay cambios, estrés, o cuando viajamos. El Yoga te propone una solución complementaria que te ayudará a renovar tu energía y a sentirte como si hubieses dormido una larga y reparadora siesta.

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Hace escasas dos semanas tenía lugar la primera edición de un proyecto que he tenido en la retaguardia de mi mente durante más de un año; nacía "Secret Yoga Club", la mejor excusa que he encontrado para comunicar el Yoga e impartir mis clases como más me gusta contigo.

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