gastronomía

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10 vinos de calidad por menos de 10 euros

10 vinos de calidad... ¡por menos de 10 euros!

Sí, es posible: beber un buen vino sin necesidad de invertir mucho. Hablamos con Inés García, experta en el sector de alimentos y bebidas, y seleccionamos el 'top 10' que te permitirá disfrutar estas fiestas sin que lo note tu bolsillo. ¡Salud!

Nutrición: la importancia de las etiquetas

¿Lees las etiquetas de los alimentos? Pues deberías...

En más ocasiones de las que imaginas, estás consumiendo productos que aparentemente te parecen muy 'healthy'... y nada más lejos de la realidad. ¿La clave? Leer las etiquetas. La 'coach' nutricional Andrea C. Onzain arroja 5 claros ejemplos para demostrarnos la importancia de saber descifrar el etiquetado de los alimentos.
No es tan difícil... Y lo que está en juego, es tu salud. ¿Comenzamos?

Planes para el fin de semana (14 - 16 de octubre)

¡Es viernes! 11 planes para el fin de semana

Alegra esa cara: tienes dos días por delante para disfrutar de más tiempo libre con la única obligación de aprovecharlos. 'Markets' con carácter solidario donde encontrarás auténticas preciosidades, festivales de música y para cultivar tu cuerpo y mente, el mejor cátering para disfrutar de la buena mesa en casa o un plan creativo para los niños. Elige el tuyo y sencillamente, ¡disfruta!

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