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10 formas de estar chic en verano

Si aun no te has ido de vacaciones esta es tu guía de imprescindibles

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Di adiós al pareo

Di adiós al pareo

En su lugar, anúdate una camiseta blanca de algodón. ¿Quieres lucir abdominales? Un pantalón tipo pijama será la opción más chic. Para un look sexy, como el que luce Jessica Alba, apuesta por una bata o una camisa larga con aire retro.

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Depilación fácil

Depilación fácil

¿No tienes tiempo para reservar tu cita en el centro de belleza? Una solución de emergencia son las bandas de cera con aceite de argán de Veet (7,79 €), capaces de arrancar hasta el pelo más corto y fino. Otro plus: una banda te servirá para varias veces y los restos se eliminan con agua. ¿Preparada para lucir unas piernas perfectas, como las de Diane Kruger?

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SOS aceite

SOS aceite

"Aplícalo cada vez que te mojes el pelo, repartiéndolo bien con un peine ancho, y hazte una trenza o una coleta", aconseja el peluquero Jaime Hernández. El aceite aisla del cloro y la sal, que resecan el cabello, y de la radiación, culpable de alterar su color. El calor, además, ayuda a que el aceite penetre mejor.

Aceite Protector Solar Phytoplage, de Phyto, 13,05 €.

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Sigue brillando

Sigue brillando

"En unas manos bronceadas, los tonos naranja, verde y azu quedan perfectos", afirma Amaia Muñoz, de Miss Pupet. El agua salada matifica el brillo, pero existen top coats (Vinylux, Isadora...) que fortalecen el esmalte y garantizan una semana de manicura impecable.

Gel Nail Laquer 1 week, en Cherisem, Aquatic y Ocean Drive, de Isadora, 10,95 €/u. (exclusiva en Douglas).

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Bocados que no engordan

Bocados que no engordan

El plátano es el snack favorito de los atletas, ya que el potasio inhibe los calambres musculares. Además, hará que te sientas más ligera. "Ayuda a expulsar el sodio del cuerpo, por lo que es el aliado perfecto contra la retención de líquidos", explica Gunnar Peterson, el entrenador de Jennifer Lopez.

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Nadie lo notará

Nadie lo notará

"No abuses de los polvos de sol. Algunas fórmulas pueden resultar pesadas y artificiales cuando la piel aun está blanca", asegura la maquilladora Pati Dubroff. ¿La solución de la experta? Exfolia para arrastrar las células muertas y mezcla el autobronceador con una hidratante con color (también puede ser BB, CC Cream o una base ligera). Conseguirás un tono sutil muy sexy.

CK One 3-in-1 Makeup, en Capuccino, de CK One Color, 28,20 €.

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Varía la cena

Varía la cena

Revisa tu dieta nocturna. Escogiendo vegetales, proteínas magras y carbohidratos 'buenos' como el arros y la pasta integrales para tus cenas, notarás en dos semanas una pérdida importante de peso. ¡Y hay vida más allá de la pechuga de pollo! Te sugerimos que pruebes el salmón en papillote, el sushi o el fletán.

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Cuestión de forma

Cuestión de forma

Los ejercicios de fuerza son claves para perder peso y estar definida. "Los músculos queman más calorías y notarás cómo tu silueta se modela más rápido con ejercicios como las sentadillas", explica la profesora de fitness Ramona Braganza, entrenadora de Paula Patton.

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Visualiza tu objetivo

Visualiza tu objetivo

Pon el marcha un plan intensivo anticelulitis. Lo último: la mesoterapia Alidya, que se puede combinar con endermología, carboxiterapia o radiofrecuencia (60 € sesión, en la Clínica Bonome). Para hacer tu objetivo más tangible, cuelga el biquini en la puerta del armario... y no desvíes la mirada.

Biquini, de Calcedonia, 40 €.

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Cámbiate a los híbridos

Cámbiate a los híbridos

En la playa, las nuevas fórmulas mixtas -una mezcla de gloss y lipstick- te durarán más que un brillo corriente. "Los rosas y corales son los tonos más favorecedores, pues aportan un aspecto fresco y natural. Utiliza antes un bálsamo con protección solar para evitar que los labios se deshidraten", aconseja Amaia Muñoz.

Sensacional Color Elixir, nº 95, de Maybelline NY, 10,95 €.

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