Operación biquini: ejercicios de tonificación a lo Britney Spears

Si alguna vez has querido tener el cuerpo de la reina del pop, estás de suerte porque ahora ella es tu entrenadora personal.

Britney Spears entrenadora personal

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Aunque Britney se encuentra algo alejada de la vida pública en estos momentos y tiene su profesión de cantante un poco apartada, damos gracias a dios por la existencia de Instagram, donde la vemos día a día. La cantante es muy participativa en esta red social y suele compartir momentos cotidianos de su vida casera. Lo mismo nos enseña los veinte últimos modelitos que se ha comprado que nos hace un baile a lo 'cow girl' de lo más sexy en las escaleras.

De entre todos esos momentos cotidianos a los que Britney nos abre paso, está el momento 'gym', en el que nos muestra qué ejercicios de tonificación hace ella para mantener ese cuerpazo de quinceañera a sus 36. Te presentamos a Britney, tu nueva entrenadora personal en directo desde la Residencia Spears. Olvida a Kayla Itsines, lo que necesitas es la alegría con la que la cantante mueve el cuerpo.

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"Poniéndome en forma en mi gimansio antes de mi tour Piece of me", escribía bajo la siguiente publicación, en la que nos presenta su gimnasio por primera vez y nos muestra una serie de ejercicios que nos pueden venir genial.

Switching up my workout routine in the gym as I get ready for the #PieceOfMe Tour!! 🎀

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Y si tienes uno novio así, también puedes probar con un poco de salsa a modo de cardio. Pero claro, con Sam como novio y entrenador personal (a lo cual se dedica profesionalmente) cualquiera hace operación biquini estricta.

some days you just got to dance! @samasghari

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Y, para terminar, una de cambio de ropa. Que probarse veinte vestidos y recorrer la pasarela sus correspondientes veintes veces, también es cardio, ¿no?

Who says you can’t do fashion week at home! 😜 👠👗

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