10 formas de...

Despiértate con buena cara

Te contamos cómo levantarte cada mañana con una sonrisa brillante y un rostro descansado

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Peinado de noche

Peinado de noche

El moño bajo es perfecto para dormir; evitarás pasar calor y además, amanecerás con las ondas sueltas que todas quieren y que luce la actriz Gwyneth Paltrow, sentencia Adir Abergel, estilista de la actriz. 

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Caer rendida

Caer rendida

Nadie puede tener buena cara tras una noche insomne. “Ciertos sonidos –el de las olas y, en general, el de la música instrumental– ayudan a conciliar el sueño”, explica Michael Breus, experto en medicina del sueño. 

Banda, con auriculares, de SleepPhones, 39 €.

D.R.

Ni rastro de suciedad

Ni rastro de suciedad

Meterse en la cama con el maquillaje implica despertar con pigmentos y grasa que provocan
granos y opacidad. ¿Pereza máxima? Prueba esta loción basada en agua porque duplica la eficacia de otras limpiadoras y no aporta grasa.

XYY Dual Fusion Water, de Dr. Brandt, 29 €; (exclusiva en Sephora).

D.R.

Suda la camiseta

Suda la camiseta

Realizar alguna actividad física al salir del trabajo te ayudará a eliminar tensiones y liberar endorfinas (las hormonas de la felicidad), pero la sauna o el baño turco son parada obligada para despertar con una piel más suave y luminosa. Según los gurús del wellness, en 10 o 15 minutos el calor detoxifica los poros y mejora la circulación. Antes de ir a la cama, potencia los efectos de este facial purificante aplicándote una exfoliante suave y una crema untuosa, ya que ayudará a reponer los lípidos.

Mancuernas de Reebok, entre 8 y 20 €.

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Blanqueamiento sin salir de casa

Blanqueamiento sin salir de casa

Que hay que cepillar los dientes por la noche se da por hecho. Pero también puede ser un momento excelente para aclarar el tono del esmalte dental. Para empezar, sustituye tu dentífrico habitual por otro cuya fórmula esté enriquecida con agentes blanqueadores. Si buscas unos resultados más intensos, alíate con la última tecnología en cepillos eléctricos: sónicos –capaces no solo de eliminar la placa sino de limpiar a fondo el espacio interdental– o con LED, que utilizan la luz azul para favorecer la penetración de los blanqueadores del dentífrico.

Pasta dentífrica, Max White One, de Colgate, 3  aprox.

Cepillo Sonic Blue Teeth Whitening System, de Go Smile, 95 € aprox.

D.R.

Ponte la máscara

Ponte la máscara

Según los dermatólogos, el pico más alto de pérdida de agua se produce por la noche. Aplícate una mascarilla durmiente: incorpora activos ultra hidratantes –como el ácido hialurónico– a los que sacarás más partido si los dejas actuar durante horas, no pringarás la almohada, ya que se absorbe rápido, y no necesita aclarado por la mañana. Otra opción son los parches de silicona para paralizar los músculos de zonas más proclives a arrugas, como la frente y el contorno de los ojos.

Parches para ojos y frente, de Pad Beauty, 36,50 €.

The Lifting and Firming Mask, de La Mer, 190 €.

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Elimina las toxinas

Elimina las toxinas

Una copa de vino puede ser una aliada infalible para conciliar el sueño, pero una infusión de diente de león conseguirá, además de favorecer la digestión y el sueño, que te despiertes con la cara deshinchada gracias a su acción drenante. Según los nutricionistas se trata, sin duda, de una de las hierbas más efectivas para liberar la retención de líquidos.

Gracia Blend White, de The Tea Shop, 13,90 €.

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Suaviza antes

Suaviza antes

¿No tienes tiempo de lavarte el pelo por la mañana? El peluquero Adir Abergel recomienda utilizar un tratamiento  leave in por la noche (Glorifying Leave-In, de Davines, 19,60 €). “Tu cabello estará mucho más suave por la mañana porque el producto habrá tenido más tiempo para actuar”, asegura. Otra opción es aportar un toque de hidratación y cuidado con un cepillo tratante, como Infinity Pro, de Conair, que lleva incorporada una tira especial impregnada de aceite de argán que puedes reemplazar cuando se gaste.

Infinity Pro con aceite de argán, de Conair, 13 €.

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Brillo de estrella

Brillo de estrella

Utilizar el autobronceador de noche es el secreto para asegurarse un envidiable bronceado como el de Jessica Alba, ya que mientras duermes los pigmentos entran en acción y no tendrás el agobio de esperar a que penetren antes de vestirte. Nos gusta Self Tan Bronzing Mousse, de St. Tropez. “Esta textura en espuma es rápida y muy fácil de extender con el guante”, comenta Jules Heptonstall, especialista de la firma. Procura dejar que pase al menos media hora antes de acostarte.

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Todo en su sitio

Todo en su sitio

Por su piel híper fina, el escote delata rápidamente, mediante arrugas y rojeces, una mala noche. Evita los antiestéticos pliegues de este área con un sujetador sin aros, como Pillow Bra. Y lo último (por ahora solo se vende
en USA) son las almohadas que desprenden partículas de cobre para regenerar la piel.

Pillow Bra Beauty, 62 €.

D.R.

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